Bắp cải là loại rau siêu tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất đạt ngưỡng cao. Canh bắp cải thịt bò là một trong những món khiến bắp cải “phát huy” hết tác dụng. Cùng Naungon.com khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng nhé! Cực giản đơn mà ngon thì miễn bàn luôn!
Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng

  • Cách nấu bánh tét chuối ngon ngọt dẻo thơm đậm vị quê nhà
  • Cách làm rau câu dừa ngon mát giải nhiệt cơ thể nhanh chóng
  • Bí kíp làm chả trứng ngon giản đơn như tiệm cơm tấm

Nguyên liệu nấu canh bắp cải thịt bò:

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 1

  • Bắp cải ¼ (một phần tư) cây (nếu bắp nhỏ thì ½ (một phần hai) )
  • Thịt bò tươi 2 lạng
  • 2 tép tỏi
  • Vài cọng hành lá, mùi tàu
  • Gia vị: Muối, mắm, hạt nêm, tiêu

Cách nấu canh bắp cải thịt bò ngon:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 2

  • Bắp cải chọn mua đúng loại của Việt Nam, nếu không biết cách chọn bạn nên mua tại siêu thị cho an toàn.
  • Mua về xắt nhỏ bắp cải, cho vào nước muối pha loãng ngâm 15 phút rồi rửa thật sạch, vớt ra rổ để ráo.
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Hành lá, mùi tàu nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Thịt bò chọn mua loại thịt thăn, rửa thật sạch để ráo nước, xắt lát mỏng. Cho thịt ra tô nhỏ, ướp với ½ (một phần hai) tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, nửa thìa dầu chiên, một xíu tiêu. trộn thật đều và ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 3

Bước thứ hai(2): Nấu canh bắp cải thịt bò

  • Phi thơm phần tỏi còn lại trong nồi cùng một xíu dầu chiên.
  • Tỏi vàng thì trút thịt bò đã ướp vô xào nhanh tay. Khi thịt chín tới thì đổ ra chén.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 4

  • Vẫn nồi đó bạn đổ thêm 1 tô nước lạnh vào.
  • Nấu sôi nước, nước sôi cho bắp cải vô, nêm gia vị các loại cho vừa ăn.
  • Khi bắp cải đã chín (chín tới hay nhừ tùy ý thích của bạn) thì cho thịt bò xào vào.
  • Nước sôi lần nước tắt lửa. Rắc hành lá, mùi tàu lên.
  • Múc canh bắp cải thịt bò ra tô, thưởng thức cùng với cơm nóng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, có thể ăn canh không cũng được.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 5

Cách nấu canh bắp cải thịt bò thật giản đơn phải không? Chỉ với vài bước nhanh chóng, bạn đã có ngay một món canh bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức. Với những ai bận rộn, đây thực sự là món ăn gợi ý vô cùng hấp dẫn. Mong bạn chế biến thành công canh bắp cải dựa trên những chia sẻ từ Naungon.com !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

xao nam banh nhan khom rau củ trộn Bánh tiêu Sài Gòn hút hồn giới trẻ Hà xào rau răm tép khô rang mặn ga xoi mo công thức tôm tẩm dừa nướng cách làm tắc muối cơm thịt gà nấm trứng Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không bo kho chay ngon Các món ốc ngon dân sành ăn vặt che dau trang nau nep trong dứa Lợn xào Kiệu Cach lam mut trai cay tráng miệng cơm chiều mon nguoi Hoa món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo canh hẹ nấu huyết mục salad cá ngừ xà lách ot chuong nhoi thit bo kem trái cây sữa tươi những món miến ngon Làm miến trộn Hàn lăng tin sốt lá húng tây Ấn cách làm bò nhúng giấm mì ý sốt cà chua thịt bò chả khoai môn hấp đám cưới ăn sáng sức khỏe giảm cân mức sức cach nau canh thanh long Nuong Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây Giò heo cong thuc nau bun mam nộm su hào bò khô cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm quân Lợi ích không ngờ của rau muống cach lam hột gà nướng gà xào tôm cuộn trứng hấp mỳ chay kiểu nhật bi quyêt nâu canh cúng bánh mỳ hình chú ếch cá lóc kho dứa trang chÃƒÆ lạc rang cach lam sinh to dau tay hanh nhan cach lam banh mi bo sua sinh tố kiwi dễ làm yaourt dâu chan ga rut xuong Bình Định chao so thom ngon bánh bột lọc nhân thịt heo quay Chè giái bánh bông lan chè bột báng lá cẩm bánh bông lan tắc cha gio xoai va chuoi chao dinh duong xà lách dac san con dao Đậm đà hương vị biển từ đĩa ghẹ Say sưa ốc móng tay xào sả ớt cá hấp lò vi sóng mon an bo duong cho ba bau cha ca van dinh thịt ba chỉ xiên nướng bằng xuc xich loc xoay Cá rô nướng sả bắp bò kho lươn om cà cơm nắm thịt heo Goi rau muong chiên xù cá bống dừa kho thịt ba chỉ mì căn xào đậu hũ chiên chân váy ngắn cach lam dau rong Mon an bo duong 5 món bánh mì độc đáo nên thử ở Sài hủ tiếu bò viên Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ cach Pad Thái Pad Thái hủ tiếu xào chua ngọt ca chep nau mang Đi ăn hủ tíu bò kho cực chuẩn và cà ri goi rau mam thom ngon Miền Nam kem bong atiso do Canh ga rim banh tart tao pho mai Tuyết Nguyễn Canh bí đỏ đậu phộng món salad nga kem trÃƒÆ xanh thịt gà luộc phết mỡ hành giảm cân nhanh Kẹo chocolate tẩm bột chiên giòn kho cá diếc với tiêu Cá lóc chiên giòn thịt chiên xá xíu Dự đoán xu hướng ẩm thực trong năm công thức nấu ăn Đậu phụ sốt thịt canh sườn non nấu với củ sen Ngọt mát suon nau đau banh donut kieu xop canh rau cang cua khoai sọ nấu tôm trang trí đồ ăn làm thịt xá xíu nướng nước ép chanh dứa