Nếu bạn đang theo đuổi chế độ giảm cân và cần tìm kiếm một món ăn vừa ngon vừa phù hợp, canh cải là gợi ý hoàn hảo. Canh cải không chỉ dễ nấu mà còn ít tốn kém chi phí. Cùng Naungon.com học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng nhé! Bắt đầu chọn nguyên liệu nào!
Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng

  • Học cách nấu bún cá ngon tuyệt cú mèo với bí kíp giản đơn
  • Khám phá bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt ngon mềm ít đắng
  • Cách nấu gà ram gừng ngon đê mê không lời nào chê

Nguyên liệu nấu canh cải thịt nạc bằm:

  • Cải non 1 bó vừa
  • Thịt nạc 2 lạng
  • Hành khô, hành lá
  • Gia vị: muối, tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách nấu canh cải thịt nạc bằm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 1

  • Cải chọn mua cải ngọt khi nấu sẽ ngon hơn. Nói chung tùy sở thích bạn có thể chọn loại cải cho phù hợp.
  • Cải mua về nhặt sạch, bỏ gốc và đoạn già đi. Cho rau cải vào nước muối pha loãng ngâm rồi rửa thật sạch với nước vài lần. Vớt cải ra rổ, để ráo nước, xắt nhỏ hoặc cắt khúc tùy thích.
  • Hành tím bóc vỏ, băm thật nhỏ.
  • Hành lá nhặt rửa thật sạch, phần đầu trắng băm thật nhỏ còn phần lá xắt nhỏ.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 2

  • Thịt heo rửa thật sạch, băm nhuyễn (hoặc cho vô máy xay).
  • Cho thịt đã băm nhuyễn vào tô, rắc tiêu, muối và đầu hành băm vào. trộn thật đều thịt cho thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Nấu canh cải thịt nạc băm

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 3

  • Cho vào nồi 2 muỗng dầu chiên nhỏ, trút hành tím vào phi thơm.
  • Hành thơm vàng cho thịt nạc băm đã ướp vào xào nhanh tay.
  • Tiếp đến đổ nước vào nồi, nấu sôi. Muốn nấu nhanh hơn bạn nên đổ nước nóng vào.
  • Đợi nước sôi thả cải vào, nước sôi bùng thêm lần nữa thì nếm nêm các loại gia vị cho vừa ăn.
  • tắt lửa, rắc hành lá vào nồi.
  • Múc canh cải thịt nạc băm ra tô, thưởng thức nóng với cơm sẽ ngon hơn.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 4

Canh cải không chỉ bổ dưỡng mà còn là món ăn giảm cân siêu thơm ngon. Nếu bạn đang trong giai đoạn ăn kiêng, nên dùng nhiều canh cải và rút ngắn lượng cơm lại. Mong bạn thực hiện thành công món canh dân dã và hấp dẫn này. Để thực đơn thêm phần thú vị, bạn nhớ dành thời gian mỗi ngày để khám phá những bí kíp nấu ăn thú vị, mới lạ được cập nhật hàng ngày trên Naungon.com .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

thịt bò nướng lá lốt sashimi thịt bò rau củ xào trứng sua hanh nhan ngon xôi bọc ruốc lạp xưởng Làm bún thạch rau câu chuối à mứt trái cây ếch chiên bơ Thịt ga xao hÃƒÆ t bông cải sốt cà chua mon banh it sake ngon Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn giản lảu ậm gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà thịt heo kho khoai sọ khoai tây xào đậu an ngon thit vien sot chua ngot hồng bánh bạch tuộc nướng sa kê mì udon Du cà khô Pháp canh bắp nấu cà rốt Gà kho gừng các loại bánh ngọt ngon tương cà chua gi ón đậu cô ve xào khoai tây BÒ KHO công thức cháo thịt trai cha gio rong bien ech kho tieu chiên nấm kim châm rau cải xào cach lam goi kho sac Món súp do uong banh Pretzel Cach nau banh canh ca qua pasta sốt cay banh goi gà phô mai cay cà tím nội trợ đưa Bít Tết Bống ngon vét nồi Làm sinh tố nước kim chi bánh bò rể tre món giải khát cách muối mận hậu dầm mận muối ớt thực đơn cơm tối cookies đậu phộng mì gói trộn Canh gà chiên cach lam mit say bò chiên sốt cam gỏi miến chân gà bánh nhân mứt dâu cóc đồ chiên thức ăn chiên ung thư tiền Cục lam dua mon su hao cach lam mong heo chien gỏi sứa be xao lan công thức chè chuối chín bột báng crepe ngàn lớp lươn snack khoai nướng 擦日 mề gà om mặn khoai môn Thuà DÃƒÆ u Mong Gỏi bò Bún rạm Phù Mỹ gỏi cá trê Thịt hấp gà chiên xù cà khoai chè đậu phộng nấu bí kẹo mè lạc ba chỉ xá xíu hướng dẫn làm sườn nướng cach lam bo nau ruou vang trai vai lam rau cau LÀM KEM đá bào Hàn Quốc mon suon non xao dau chan gio heo chien ngon ChẠcà gà tiềm XГґi 5 loai nuoc cham ngon nam thuy tien nấu cháo cách làm patê cá chiên nước mắm tỏi ớt bánh rắn đường Thịt Gà há cảo mut dau tay ngon thủy Cách lam gỏi gà cang cua sot chua ngot nước ăn chân