Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

bao ngư nâu chao nước chanh dưa chuột ga cuon thanh cua ngon bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm canh ngon cho cả nhà sữa đậu Cach goi Banh tet sushisushi gac súp cà chua cuộn lá dứa với gà thit heo la lot Ba Lan lam gia do nội hau ran sot dau hao PHO GA CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA banh my ngot voi nho kho mut ngon mực tươi xiên que nướng nấm chua ngọt sốt cà chua tự làm chả cá ngừ salad tôm tươi chôm chôm CÃƒÆ Nuong banh chiffon thom ngon bun nuoc nguy cơ su hào cà rà bánh ít nhân đậu cach lam canh ga chien mam ruoc tho hap sa thom ngon cong thuc mì ý nghêu cá xốt kem thịt chiên giòn nộm khô cá sặc nấm sò cách nấu canh sườn canh suon ninh hat sen ngon kem sua chua xoai ngon cà thu kho Súp gà cafe salad táo trộn thập cẩm thuá µ mẹo rán cá tào canh suon nau voi hat sen gà trộn dưa leo Mùa lạnh cong thuc lam sup Bánh cacao Vào Tết Việt luôn có hương vị rất riêng bánh plan bao tử heo rim dừa gà ta hấp muối canh bí nấu thịt suon non kho trung chim cut lậu vịt gỏi ốc xà cừ sủi cảo chiên Mái rau củ tẩm bột chiên giòn che bubur cha cha chuối kho chè đỗ khổ qua trộn Ä Ãºt mẹo luộc rau xanh Thịt vịt nam com ch nau chao ca loc lâu hai san nom thit bo su hào món xào thịt bò Trâm Phạm kim chi củ cải Giang Sinh bỏ túi canh bí nấu thịt tôm chè sương sáo bột báng món ngon ngày Tết cà chua trứng cuốn phô mai giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food Chi ô mai Tào cách nấu bùn mang e Cach lam banh mi lam chả hoanh thanh nuong xoi thit lẩu nấm hình cach lam cha bông nui trộn rau củ thịt bò canh cá nấu chua phở bò kem hoa quẠtrứng rán xào ớt Bò kho gừng trà quất Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc làm sữa chua lam vit nuong mia nam ngon thuc don mon ngon cách rang tôm ngon làm nem nướng trư kiwi lau gan ca ngon bánh mì kẹp phô mát soup cà chua cẠi