Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

cach lam i gion sot ca chua Cách làm chả chiên mứt đậu banh mi chu ong banh bao bi do cách làm kẹo lạc món mặn ăn cơm tu lam nem chua Ä eo tương ớt trộn tỏi Cà Nuong x么i Cách chọn vịt ngan ngỗng cà xào cha pasta hat sen bánh pho mát chanh c º bò cuốn phô mai Sinh to tao Trân Châu xử kho tau cách rang ghẹ muối ớt Trổ tài làm patê gan vịt rượu ngọt Quy tắc ăn uống detox món Tết sinh tố Trà Linh cach lam suon chien toi tam bot vịt sốt me rau củ chiên trứng tự làm nước đường nước đậu nành vịt nấu măng ngon Chè đậu đỏ hải sản hấp sả bánh tráng cuốn tai heo б nau rau cau ngon bi dao nau tom thit vien bột chiên trứng chuyên món gà khoai tây nghiền chiên giòn banh crepe ngon chuối chiên bạn Tuong ngọt cách làm bánh chuối nướng nhũ hoa thâm mon nuong Æ Æ ng banh da xuc công thức canh khoai sọ nấu sườn kem hương sầu riêng hàu biển cá diêu hồng rán muối tỏi bánh khoái cupcake nho khô cÃƒÆ khoai Nhật Bản Thit kho tau ngay tet rang bơ cơm trộn hàn quốc kho bo sốt chua ngọt lam kem don gian cookie royad icing nấu món ăn ba rọi cuộn giá com chien ca man ngon rau xao ngon mon banh xeo Che đậu trắng cá lóc nướng sả ớt cá lóc sả xay lam pizza Thực vịt nấu thơm mứt đu đủ dẻo ga tiem ngon gà xào rau củ Ngây cach lam che san day Cách làm Tép rang Nước hoa quả thì là gẠc bánh cookies anzac Nấu xôi Hầm độc chất butrer lam mẻ bún chẠchân gà hấp Hoành thánh mì cong thuc lam banh bong lan Bánh trưng bò sốt cà chua heo kho DO mẹo làm bếp banh khuc bach bột chiên giòn chim cut cách làm cà ri chay mÓn Dà n Canh Xuong cÃƒÆ Basa làm cơm lươn là à cach lam dau phu hao nuong pho mai ngon dạy nấu ăn ngon Lưới bánh mỳ thịt xá xíu mẹt Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam làm bánh giò ngôi nhà cach lam keo hoa qua cuon nem hoa quả cá lóc Xúc xích bim bim khoai tây