Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

quat táo chiên giòn suon heo nau canh/a> CÃÆu bánh bông lan hình hoa chuoi luoc lắc nÃƒÆ u cà Basa Kem chuối NhÒ snack khoai lang cach nau nui nhanh canh trứng hẹ Dễ Làm thit kho nam atiso ca kho to banh mi tao thom ngon rau bo khai trái tim Thạch Rau câu trái vải pancake bap ngot nhớ lam cÃƒÆ xổi nau mien Tam ca hoi xong khoi cach lam bap ngot chien gion đón mon bo vien biến mut man ngon ăn nấu Banh kem sua cach lam cac mon xoi sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn Mẹo chọn vải ngon mùa hè cach lam xoi nep than banh su kem ran cá ngừ kho khơm be cÃƒÆ chua có thai cách làm bánh dẻo truyền thống đau An Sang bông cải xanh sốt dầu hào chuà trùng trục nấuu sot chua cay ngon hong chè chuối rượu rum thịt ba chỉ rim mặn món mà bò nướng gỏi củ chuối Bánh bao nhân thịt xá xíu chế biến sò canh riêu tôm Chè Khúc Bạch bánh tráng trộn Cach lam xỉu Mai christine hà lam mam tep trung cut kho vết bẩn Ä Ãºc ga rang lam banh noel cà vạt canh tôm nấu hẹ khoai lang sũa chua dầm hoa quả bánh cuộn chocolate bò viên xi mai bò cuộn cà rốt sươn nước tương am thuc è ¼å² çŽ day nấu ăn lẩu thit bò Cháo ngon mực chay chiên xù trứng goi thap cam rau các món nộm ngon Món ngon với cari cach nau ngheu xao sa te thực đơn món ngon che gà xiên Thit heo kho tau chÃ Æ khoai dua bo dam duong ngon Ä á ƒ Cach nau xoi ga Giò kho măng cách làm bim bim khoai lang cánh gà rang muối sả thach hinh trung thịt heo xào măng tươi kimchi cach do rau mất Canh bầu GÃƒÆ chay Visa banh bong lan man măng tây xào xôi lá dứa đỗ xanh Chiên Lau chua canh rong bien ngon Banh cuon ngot ca rot chua ngot công thức tôm chiên ớt tỏi Ca kho gung