Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

cach làm Salad trái cây Mexico su su xào trứng viền Ä Ã rau luoc cham mam kho Giúp súp cà chua phô mai món ngọn bầu trà tắc Æ món quà sáng ngon ở Hà Nội cach lam nuoc ep ca chua công thức làm món thịt bò hầm ngon thịt rang Vừa banh rán khoai tây đút lò ngon bo hap kho tau banh mi sandwich ngon cách pha nước chấm ốc ngon chè trôi nuơc siro mẠn hẠu nước mắm ngon đặc sản Sơn La Trứng cút cá thác lác chao ca loc lam cha ca món Tết gỏi sách bò gỏi Hằng MT mon tom chien ngon bun tom ngon bánh canh bột gạo lam bo xao can ong ngon sinh tố rau má ngon cach nau canh hen nau khe salad mùa hè bánh dẻo khoai môn bột yến mạch cá ba sa chiên sa tế cách nâu canh thịt bầm siro giải khát cơm gà áp chảo công thức lươn cuốn thịt cải kho nước dừa Äao cach lam banh donut nuong cach lam sua chua ngon làm snack khoai lang canh đậu hũ kim chi video học nấu ăn thịt kho quẹt tôm khô Súp Cháo Thức uống đẹp tóc từ dâu tây cách lảm pa tê gan heo cach lam canh ga chien hanh dâu tây giáng sinh công thức sữa đậu xanh lá dứa hũ tieu nam vang lam kem mua he mon tho sot kiwi va tao nam bÃƒÆ pho bo sot vang Xôi nhộng thit heo KHO tom rang bo toi nem hạt sen tôm thịt Duoi bo ham làm bánh không cần lò so diep hap nộm dưa leo tôm thịt bánh khoai tây nhân phô mai làm bánh quy gừng mâm xôi Hấp dẫn bữa ăn sáng giảm cân với súp món súp đề Lưỡi heo ca nuc kho mia ngon cháo ngao mướp hương nấu nấm cach lam bun dau trung hap kieu nhat thom cach lam phomai que chả giỏ tôm cua Triều Châu Ot he xoi chien cha bong dac san thai binh mam chung hot vit ngon món bánh chuối bữa lam mut gung ngon cach lam banh bong lan ngon chả ngô khoai tay nuong pho mai socola que xiên bánh chocolate đế bắc cupcake lava Salad sữa đậu nành nấu thạch Den xao ca hoi thực phẩm mùa thu gÃƒÆ xÃƒÆ tất chân sơ mi nau bo ragu banh chocolate hanh nhan ngon mướp đắng nhoi thit các món đậu phụ ngon rẻ bí hấp tôm chè bạch quả cach lam banh deo tra xanh ổi ốc hương xào lá chanh nộm nấm mứt gừng dẻo ăn tết goi hu dua