Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

vịt kho bia gà bọc giấy nướng chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm Mắm Bua com ngon thái lan luon om ca banh an sang ca tim bo nuong cay cách làm sữa chua nướng cá thu đao ca loc kho nuoc dua cafe cach lam muc ngao canh dưa nấu thịt xôi Thưởng thức những món ngon ở Điện bun rieu ngon cách luôc khoai mì cach lam banh canh sup suon non bí đỏ cản bánh gấc đậu dua cai muoi chua ngon ba bau nen an gi bì lợn Thịt lon xao bò đun băng dính washi banh flan caramel thanh long ngâm cam đường trứng gà chiên hẹ Cún Khang Ốc mỡ xào sa tế Tuong ngọt Chao chay trá i cach lam chawan mushi Má Ÿ mẹo rán nem giòn chè ngon cocktail chanh cach lam banh canh ca loc Chung gỏi tôm rong sụn Hà Ly nẠm bà nh luộc chín xoài xanh cùng ruốc sấy cay cach lam kho bo khoai lang viên cà rốt nướng đường bơ bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì đầm phụ kiện cho phái đẹp banh sau rieng chien gion cá lốc cach an hau song chè hạt sen lau tom cang mon banh tieu nướng cá đuối banh dau ngon mon ngon moi ngay nghe cách làm bún chả cá cách làm bánh dâu tây dưa gang com tom ngon Thit bò Duoi bo ham thuyền Hoa qua tron Gợi cari gà Mang chua Dừa chè bột báng đỗ xanh mắm ruốc chao bo cau thit quan Kem tuoi phà Šgiàu vitamin Ga xao gừng sả salad trộn thanh cua nêp than đau Kẽm Mam loc chun thit bam mon cây mẹo làm tóc cà ch nẠu canh nẠm Muc xào nấm kim lá dứa cơm chiên kim chi âm thực Xoi vi bún măng chay bo chien bo kem sot hon hop dinh lam banh phu the Hoc nau ăn infographic Văn hóa ẩm thực lau kho qua cách làm đồ chua Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị cách tỉa hoa bánh táo nướng sò bò om khoai tây mứt sữa đặc nà m mang tuoi Sandwich Chùm dat hun khoi