Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

sử Nếm thử canh bon da trâu bản Mường Các hàng mỳ vằn thắn ngon ở Hà Nội chính Băng dua chua băng đô banh tart trung thom cơ thể ăn chay giảm cân ramen Ngao xao âm thuc Cá Chiên cach nau sua ngo xiên que ngon rẻ đậu hủ chiên giòn muôi bò xào cà tím trÃƒÆ xanh khoai lang so huyet rang me thạch sữa dừa canh sung tuong me bun rieu cua chay ngon thit lơn xao cay Ä Ã³n nui trộn thịt bằm nướng Cách làm kim chi đám cưới dưa hấu trộn salad lặc gà hầm bữa cơm MÃÆm cách nấu cháo yến mạch banh quy ngon bánh bao hấp cuộn tôm sú cụ cãi muối mề gà luộc sốt gừng bí đao nấu thịt heo cà phê ga nau gung tom rim dua cà tím xào tỏi thịt chiên trứng ca thu kho ca chua Chim cút cach nau sua gao б m tự làm mứt cùi dừa thịt chua ngọt dễ làm mẹo nấu ăn hay sữa banh gang mon canh ngon moi ngay nôm uc Gà bap cai cơm vắt phá Ÿ Xiu mai thit vien ngon cần canh ngao nau khe cookies chocolate lạ lạ gÃƒÆ rim cam gà sốt me cach lam pasta bi ngoi ngon món bánh đa doc banh luoi meo dau co ve trái cây ép bánh phở cách nấu nước trái cây CÃƒÆ Kho ngon suon truu ham thom ngon thit bo xao dau dua Canh mang chua cocktail trái cây món ngon từ bao tử cá CÃƒÆ nuong tom rang thit keu hue ngon gio song boc trung cut chien gion chien banh xeo tự làm nước đường Phớ bò chuá nâu ăn ngon cach lam banh su kem caramen thập cẩm ãƒæ vit xao chao thom ngon Dạ dày cách làm phở bò làm mứt mơ cach nau canh ga rong bien xao bong cai trai cay tron thom ngon com cuon trung canh chua ca basa cách nấu miến gà ruou baileys đúng rang tom the nao chè nhãn lồng mon ngon hai san ngon quà thuc don cách chế biến bề bề bánh xu xê hấp tỏi chua Món ăn đơn giản uong ca phe co ga bi ngo Canh gà chiên nuoc mam mi xa xiu Nấu xôi Các món cơm