Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

làm sữa đậu nành xay trái bơ bánh quy xương ống kho tau BOT LOC chiều ca nuc ngon mướp hương xào tép cach lam goi mien chan ga trÃƒÆ nước dưa lưới Cach lam com ruou bánh quy champagne công thức chả giò công thức hạt trân châu 2 miến trộn thịt Hoa giay mбє CÃÆu sáng đậu phụ chiên tẩm hành cÃƒÆ thu bữa ăn salad ca hoi Gà nấu chao Thà độc chất Cách làm tào phớ thanh mát cho bé cá nấu canh rau câu khóm thịt heo nướng bếp than cach lam xi muoi xao mi tôm tươi sốt cay chè nấm tuyết đu đủ tai heo ngam dam cách làm bánh flan làm lạc rang muối ớt cach nau che dau do bi ngo Trứng nấm bánh tart bí mộc nhĩ Gỏi cá nộm măng tây rau củ muối chua ạu Quay Cà tím mứt tết ngon thịt bò kho khô heo xào chanh gừng hấp trứng sầu riêng trung nhoi thit cánh gà chiên sốt coca sắn sinh tố dứa trang trí nhà với hoa Ä ao lam canh rau ca thu đóng Tráng Miệng đỗ trắng banh canh ca loc hue mứt dừa màu xanh An choi mà ngon Bao sà ŠSử dụng cà chua trang trí món ăn cach lam canh ga khô bò nguyên miếng cầm mắc mật cach nâu cơm tâm canh rau muống nấu hến diều món ngon từ cá bánh chuối ga chiên nước măm Bách khoai tây lắc cách làm bánh nếp Chuẩn meo hay lam bep đậu đũa xào thịt sườn rán tỏi Cá kho tộ Những món ngon từ nghêu được ưa thích Mon ngon tu thit Béo bùi đuông leo đọt dừa cách làm thịt ba chỉ quay lam kem ngon nước ép chanh leo detox co the Ếch Hủ tieu xao lop vintage style ba tử cá xào dưa cải ª Nếm bánh gạo Kutsinta ngọt ngào của may túi đựng đồ bánh mì sữa cách làm món thịt nuoc trai cay mat lanh món ngon từ bò những món canh ngon ghe Thuà Štrà bí đao ngon KFC t² Cất đồ cach lam banh troi tau ngon 蘯 ch hẠm