Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

Cach Lam Che 3 Mau công thức chè đào thịt heo xốt cách làm lạc rang Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình Cách làm cá bống đôi môi com trai dua thom ngon canh chuối xanh Xoi gác Buffet canh chua ca ro bì cuộn thính Butter Chicken món Ấn Độ Nga Nguyễn bánh 2 màu thạch khóm muc tuoi nuong ngon sò nướng Hạn trầm cảm chất béo gà sốt ớt công thức cháo tôm nấm mà lai Ð Ñ khoai tây bọc chả gà viên chiên xù cac mon xao ngon cach nau chao trung lam dau bap xao toi Dưa góp cách làm bánh khoai lang tím mideuchi banh my toi kieu phap pha bot banh xeo bánh bột lọc củ cải cà rốt muối dâu tây phủ kikat nấm hương nấu canh ca nuc kho tieu Cách chiên cá thơm giòn không bị dính ẩm thực Sapa Mầm kho công thức bò xào yaourt bánh bột lọc đơn giản thịt ba chỉ trộn củ cải bún chả cá đậu phộng phủ đường dung bánh cacao kem tươi Tuyết Nguyễn Bí đỏ xào thịt gà com hap la sen phô mai Vừa mon ham ngon học canh hến cha gio thit moc Indonesia com tam chay ngon thịt sốt nho qua bo ông sương La gung ngam mat ong tà c cà khoai cà ri cà ri gà món ngon Bắc Ninh cach nau xoi cà ro miền gái đẹp siro atiso kem viên khoai lang Thịt viên banh cuon tom nước ép măng tây cá thác lác ga nau vang cach lam oi xi muoi giã rượu ngày tết Bí quyết giã rượu canh mướp tôm khô đậu phụ luộc trứng muối cat heo xao hanh tay bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt tôm hùm rang muối chả cá tẩm bột nghệ ngan gia cay phỏ vịt quay lam banh muffin nho kho oc nhoi bap nghien nau dau do hat sen com ngon mứt đào tươi nấu an hu tieu xao thịt gà sốt cà làm cà phê trứng cocktail màu xanh doi truong xao thom pheo non banh nam banh nep cach lam nom su hao cớm dẹp mật ong sốt thịt ba rọi nước ép cà mix rốt thơm nước ép dừa dứa xoài ngâm mắm ớt Oreo 膼岷璵 món tôm rang thịt kho tau nau xoi vi quay Mẹo để dầu bánh kem com tam bi banh gao han quoc Mon tron khoai tây xóc bơ tỏi trà sữa trân châu cách nấu bún nước lèo cá lăng um chuối đậu om chuối đậu