Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

Cách làm bánh canh banh chuối hấp cách làm dưa chuột muối gia đình băp bo ngâm nước mắm Mẹo để dầu mỡ không bắn ra khi chiên Cách bày đĩa giò chả đẹp cho mâm cỗ temaki cà cahc lam banh mi ran nhan tom lẠmiến khô nấu tôm tươi cach lam dau hu cookies bơ Cơm mon xoi che banh pancake bap ngot che mut hoa hong lam mi xao hai san cà nhồi thịt chiên ca hoi nuong mat ong phomai chả chiên bách hoa cá thác lác trứng rong biển cuốn cá hồi công thức cá viên sốt cà Cún Khang goi kieu thai ngon me viet xa xu Cún Khang nuoc sot spaghetti nuoc mam me bánh ngọt opera Hà Ly công thức gỏi thịt bò chua cay canh rau dền nghêu hoa Khoai tay chien banh baumkuchen biến tấu với thạch dâu tây cà bát thịt gà xay làm chạo thác gỏi ẩm Rau cau dua cá kho cà ri đậu hũ xốt cà chữ thập bánh cupcake không lò nướng mưt gừng dừa tươi trộn tắc cà tím sốt thịt canh thịt viên dễ nấu cách làm thạch 3 tầng nama trà xanh mon bit tet ngon lam muoi ot ngon Ngộ Thói bo xien nuong thom non kem trái lê cúng nước ép cà mix rốt thơm nấu xôi mặn gói lá Bo nuong la lọt trứng hấp rau củ hàn quốc khoai lắc phô mai công thức bún chả hà nội cua dong sinh tố dưa hấu tranh treo tuong mách bạn những cách làm đồ uống giải Quấn quyển So vit Chế biến sườn heo ngán biển nướng mỡ hành ba rọi cuộn phô mai áp chảo cach lam cốm dẹp Đất cach lam thit ba chi chien cách tráng trứng An vat Mì Quảng sợi nhớ canh hầm bổ dưỡng cach nau lau gan ca ngon đậu hũ cookies bí đỏ nước ep trai cay Trải huế nộm đu đủ mứt khoai lang dẻo cach lam dau hu sot nam cà kho cac mon nương kem bơ sáp chao hoa lo cach nau rieu ca chep canh thịt mousse trà masala kiểu ấn công thức bún cuốn mojito trà xanh vuông góc Cung Bạch Dương kem quả cam cách làm bánh bao hấp sinh tố quất là Iced Matcha Watermelon cach lam banh trang nướng lạp xưởng bò băm cách làm mứt dâu cách làm mít kho dừa các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua cach lam dau que xao long ga xÃÆo trứng nấu canh bun oc ngon am thuc chay lẩu rau đắng canh chua xa lach sot ngon trang phục chống lạnh 四方粽子 canh rau bí