Canh nấm đậu phụ vừa thanh mát, vừa có vị ngọt từ nấm đem lại cảm giác ngon miệng cho bữa ăn gia đình. Thỉnh thoảng hãy thay đổi thực đơn hằng ngày bằng cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối mà Naungon.com trình bày sau đây nhé!
Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối

Món canh đậu nấu nấm không hề có thịt, tuy nhiên không vì thế mà thiếu chất đâu bạn nhé!

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 1

Nguyên liệu nấu canh nấm đậu phụ

  • 250 gram đậu phụ non
  • 125 gram nấm sò
  • Gừng và riềng mỗi thứ một mẩu khoảng 2cm
  • 1 củ hành tây nhỏ, 1 củ cà rốt cỡ vừa, 1 củ sả
  • 2 lá chanh, 2 – 3 quả ớt khô nhỏ
  • 1 nắm lá húng quế, 1 nắm rau mùi
  • dầu chiên, tương đậu nành (soy sauce)
  • 1 – 2 lá gừng (tùy thích)

Cách nấu canh nấm đậu phụ

  • Gừng riềng cạo vỏ, cho vào cối giã nát. Nếu riềng già bạn có thể xay nhuyễn. Hành tây nhặt sạch, bổ làm 6. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Sả bỏ phần cọng dưới, phần phía trên xẻ làm đôi theo chiều dọc. Nấm rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn.

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 2

  • Cho cà rốt, hành tây, nấm vào nồi. Thêm gừng, riềng, ớt, lá chanh cùng chút muối.

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 3

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 4

  • Đổ nước xâm xấp, nấu sôi với lửa vừa. Khi nồi canh sôi bạn bớt xuống lửa nhỏ, đậy vung đun thêm 10 phút nữa để các loại rau củ chín mềm.

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 5

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 6

  • Thêm đậu vào cùng nước tương và chút hạt tiêu, nếm nêm cho vừa miệng rồi đun thêm 2 – 3 phút để đậu thấm gia vị. Cuối cùng thêm rau mùi và húng quế xắt nhỏ, đảo đều, nấu sôi bùng rồi tắt lửa, múc canh ra bát dùng nóng.

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 7

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 8

Thành phẩm

Món canh đậu nấu nấm không hề có thịt, tuy nhiên không vì thế mà thiếu chất đâu bạn nhé! Với thành phần chủ yếu từ nấm và đậu, món canh rất giàu đạm, đủ chất mà không béo. Các loại gia vị như sả, gừng, riềng cùng rau thơm hòa quyện cùng nhau làm tô canh tỏa mùi thơm vô cùng hấp dẫn, mới ngửi thôi cũng đã thấy ấm người rồi!

Cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối phần 9

Trên đây là chi tiết cách nấu canh nấm đậu phụ thanh đạm nóng hổi thơm ngon đổi vị cho bữa tối mà 123monngon.com muốn chia sẻ với mọi người. Tin rằng sau khi thưởng thức món canh này thì cả nhà sẽ phải trầm trồ khen ngợi tài nấu nướng của bạn cho mà xem! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

trứng hấp mật Ngà gÃƒÆ quay xôi bọc thịt Cốm dẹp che banh lot la dua mâm cỗ tết chÃÆy banh ran nhan mut banh trang tron muoi tom thuc uong cách làm đậu phộng chiên cháo lươn thit heo khi cu cai khoai tây viên chiên giòn pa tê gan cà trê Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng hau chien trung mi an lien banh dui ga mon banh quy Thịt nuong móng giò lưỡi heo sốt kem sữa cánh gà nướng mật chiên khoai nghiền cách làm thịt lợn xào cay nấu thịt gà rau cau banh flan ngon cơm thố bánh cam Bánh ngọt Pháp 7 món chiên BI NGOI cơm chiên dương châu cookies không cần bột mì ức gà nướng lá bạc hà cach nau dot bi xao bo chay cánh gà sốt cà cá hố công thức kem viên sữa chua cháo lươn cho bé cach lam lau hai san gà cuộn trứng muối lam canh rau ca thu CHẠbữa canh khoai bông cải xào chua cay cá hồi chà o thit bo cach lam salad MÓN phương pháp nấu nướng salad ca chua hanh tay bo ngon học nấu an bap cai xao mien heo kho trứng sốt làm bằng máy heo quay kho cải cà ri lưỡi heo dưa cải chua có cà kho cà 20 cha tom bánh mè chiên giòn lam cha tom cach lam banh flan meo hay nha bep nước ép dưa leo khổ qua bông cải sốt cà đôi kem trÃƒÆ bún vịt cach lam mam co cung bánh lưỡi mèo ngon muc xao rau cu làm chả lụa 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục khoai lang xóc muối nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem tôm tự làm bánh khoai lang 3 cách bóc quýt độc đáo cho tuần mới Cach làm chả cá Hầm bo cau MÃÆm Khoai tay xao thit bo món ngon lễ valentine bánh mì thịt cach lam banh flan sua chua banh goi nong gion cach lam goi Thai Lan cach lam muc nhoi cha ca chân gà luộc thịt băm xào cà doi heo ga kho ngu vi lam banh cho valentine oc buou vang soda buoi ngon cai bo xoi mà t thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt Diên miền chao oc heo cho be ngộ bún thịt mắm ruốc thịt heo cháy cạnh xào chua ngọt ngon tom xào bún thịt viên làm chà bông heo làm đậu phọng da cá gà quay salad ca hoi Chả cửa hàng