Canh atiso vừa bổ dượng lại hấp dẫn chắc chắn sẽ thêm phần thú vị cho bữa ăn gia đình của bạn đấy. Nào hãy cùng Naungon.com tham khảo cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình sau đây nhé!
Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình

Canh atisô không chỉ ngon, lạ miệng mà còn bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, giúp loại bỏ độc tố trong gan.

Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu canh atiso

  • 1 kg cây atiso tươi, 500 g sườn non.
  • Đường, hạt nêm, đầu hành, muối.

Cách chế biến canh atiso

  • Cây atisô rửa thật sạch, tước bỏ lớp vỏ mỏng bên ngoài, thái thành từng đoạn ngắn, rửa lại bằng nước sạch. Sau đó chần sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình phần 2

  • Sườn non rửa thật sạch, luộc sơ qua nước sôi rồi xả lại bằng nước lạnh. Phi thơm dầu, cho sườn vào xào sơ qua với ít hạt nêm rồi cho nước vào ninh chín mềm. Nêm lại gia vị vừa ăn rồi cho cây atisô vào. Đầu hành giã dập, phi vàng.

Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình phần 3

  • Canh atisô chín, cho hành phi vào dậy mùi thơm ngon.

Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình phần 4

  • Múc canh ra thố rồi dùng nóng với cơm.

Cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình phần 5

Atiso khiến cơ thể giải độc, canh atiso thanh mát nữa.

Bây giờ thì các bạn đã nắm rõ cách nấu canh atiso thanh mát thơm ngon cực hấp dẫn giải nhiệt ngày hè cho gia đình chưa nào? Cuối tuần này hãy thực hiện cho cả nhà thưởng thức nhé! Mong các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

giảm béo mặt kẹo đậu phộng mạch nha cach lam canh ga trai thom món thịt kho canh tôm viên vit kho ha cao nuong thom ngon cách làm thạch khoai lang các món canh ngon mùa hè pudding cà phê quÃƒÆ valentine Dạ dày Heo gà kho măng che sago thanh long luon ca hoi mon bo bit tet bữa cơm chay lưỡi heo xào cà rốt và khoai tây flour bánh mì trứng hình trái tim lam banh bao cong thuc moi mực trứng rim cay mon goi quả nho Hướng dẫn móc khăn len paté nau canh moc nam làm gà xào xả ớt cach lam thit kho dua dinh dưỡng cho bà bầu suon non kho gung ngon thuá Ÿ Bánh mèo viêm tử cung pancake bap ngot banh nhan bach tuoc hàu nướng sốt rau pina hoàng yến Chiên thuc pham ba bau khong nen an công thức sườn kho đường phèn ga nau la gu cach lam mon kho quet Ca ri chay súp kem sữa bắp cải cách làm tỏi ngăm mon ga ham rau ram chả cá rán giòn thit bo sốt vang làm Mẻ hap banh bo Chó quay dồn thịt món chay chiên cách làm xôi cuộn thịt băm lẠxoài keo trộn muối bánh cookies dâu Kho thịt heo bắp non Lam chẠlam cu sen kho cùng giò heo nấu măng dế trứng xào cà kem nước mắm cháo cho bé ăn dặm các món chay nước màu miễn dịch sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie giữ dáng thịt ngan xào khoai tây cuộn tôm thịt ba rọi trộn củ cải đậu hũ nhồi thit xong khoi nấu banh mi trung ngai cuu ngon Canh củ dền bồi bổ cơ thể ca mam đậu khuôn chiên xù làm tương hột cách làm muối tiêu bi quyet nau pho ga cá chiên hoc cach nau chao cách làm cơm chiên kiểu nhật hamburger thuan viet đui Những món ăn món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh đi làm hoa từ bong bóng món Âu chảo chống dính chất ngọt đường mỗi ngày béo phì công thức thịt bò cuộn nấm kim châm cách làm nem cua da lon cuon sot chanh day ngan nướng chảo nguyễn du pha nước dưa hấu chanh muối sả mắm ruốc Cà ri gà Canh bầu nước salad cà chua mit sinh to cà basa kho chè đậu ván xôi lạp xưởng gân Cách chọn vải ngon Ăn sáng mực nướng nhồi đậu nam bộ thủ bánh quy chocolate