Canh sườn nấu củ dền không chỉ mát mà còn cung cấp lượng sắt cao giúp ích cho sức khỏe của mọi người trong gia đình nữa đấy. Cách thực hiện cũng rất giản đơn, hãy tham khảo cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát sau đây với Naungon.com nhé!
Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát

Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng!

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 1

chuẩn bị sẵn làm canh sườn nấu củ dền

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 2

  • 1 củ dền đỏ
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ khoai tây
  • 100 gram sườn non
  • 1 tép tỏi, hành hương
  • Vài cọng hành lá
  • Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.

Cách làm canh sườn nấu củ dền thơm ngon

  • Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 3

  • Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 4

  • Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 5

  • Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 6

  • Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 7

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát phần 8

Trên đây là cách làm canh sườn nấu củ dền cực bổ dưỡng thơm ngon cho bữa ăn ngày hè thanh mát mà chúng tôi muốn chia sẻ. Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

kim chi nuong cach lam mon dau om ech xao mang thom ngon Đầu xuân đi ăn ngon trên đất Sài Gòn lỗi cach lam canh ga hap bi do diên bánh sandwich mì ý sốt cay sườn chiên Học cá sốt rau củ hẠi sẠn măng kho mặn siêu tốc Cánh gà chiên tà nh cha cua dong thom bánh nhúng sô cô la sua dau nanh sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít nướng bánh hạnh nhân công thức làm bánh cookies chocolate Đồ trang trí Ông thịt gà nhồi tôm rim trộn gỏi bò với cải mầm nui trộn với nước sốt lạc cach nau mi xa xiu Nướng món ăn từ cá chạch bi do cach nau spaghetti hai san Dịp Valentine bun bo huê chay món rang canh bi nhoi tom thit ngon nước ép củ năng suon nau dau thit heo ram Lẩu cá đuối không xương ngon rẻ phố công thức canh bí đỏ khoai sọ lam cu sen kho thit tho sot vang mướp đắng nhoi thit kệ cach luoc chan ga ngon cach nau banh da ca mứt dừa nuoc mâm chè hạt sen đậu đen chuột ít nuoc cham cong thuc món ngon nem cuon nuong ngon đậu phụ chiên xù các món gỏi THIT M ª lúc canh bí ngòi cuộn tôm thịt chè dứa Chè dứa và hạt é banh quy khac trai tim măng tây Món Chay cach lam sua chua lam goi hoa chuoi bao ngu cach lam nuoc cham chua ngot mứt bí ngô thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba làm hạt nêm tại nhà banh troi ngu sac cach nau lau bo vien khoai lang boc dau tay tôm xào gỏi thịt vịt rau củ bí xào trứng muối Ga kho mứt rau củ lẩu lẩu gà món lẩu Thiên Trúc nộm sen GIA gỏi thịt gà xé valentine món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng Cục canh hến nấu rau củ sup lo rau củ xào nấm banh da lon la dua trứng chiên rau củ cách làm sandwich kẹp thịt muối o kẹp rau củ xào tôm do o gái làm thứ thuc pham cach lam bo xao mong co canh xương hầm rau củ sốt mì ý với nấm ga ac mì ý thịt băm trứng chiên chiên trứng mỳ xào rau mì gói xào Ca ro phi mỳ xào ớt chuông mì xào ớt chuông 3 gợi ý ẩm thực hay ho khi đến Nha Trang mì xào cải cá kho chuối xanh bà nh socola cach luoc mi Y giáng nuoc trai cay Phơ Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông tào