Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành! Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
Canh thịt bò nấu rau củ

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 1


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:

300 gram thịt bò

200 gram củ sen

1 trái ngô

100 gram bông cải xanh

1 trái cà chua

3 lát gừng nhỏ

Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 3
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 4
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 5

Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 6
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 7

Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 8
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 9

Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 10
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 11

Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 12

Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 13
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 14

Cuối cùng, bạn nếm nêm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 15

Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ quá ngon.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 16
 Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 17

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!
(Nguồn: eat.sh)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt bò món ăn từ rau củ

món cha món tráng miệng cach lam gio thu tai nha CÁCH canh mướp đắng bò khô Bếp sua sen cach lam sua sen mi thit cach lam bun kho banh yen salad cÃƒÆ lam banh bot loc quán bánh xèo lắc cách nấu món giả cầy ngon Làm Bánh troi bánh xèo Sài Gòn how to make panna cotta món ngon Sài Gòn Canh cá cAch cach làm bánh gang Chè táo xọn Linh chè mì nui sushi sandwich banh bo com ruou nau pho ga ngon clip qua rau cá ngà cach lam ca linh chien gion gà xào đậu phộng cach lam che sau phụ món ăn từ đà điểu dạ dày heo Miến trộn phở trộn ở Sài Gòn Banh Gio cheo quay trÒ quả thanh long diệt côn trùng Muối ớt cần pho mai que ngon pho mai chien gion gỏi ngon Thit bo kho gung quán chè phố Hàng Cân Cá bống sông Trà ai đi xa cũng nhớ detox water oc voi voi xao hanh gung virus Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai detox nuoc trai cay rang thịt ba chỉ Canh kim chi sóc rau câu phô mai cách làm Nga Nguyễn detox dua hau cheesecake chocolate giảm cân mùa hè bánh rau củ nướng công thức nước ép nha đam MÃƒÆ cay tôm càng lá chúc gỏi xoài xanh com nep rau câu dâu món ăn sống Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần rau câu thanh long đỏ Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng goi tom thit cua bÃ Æ thạch caramel mực hấp cay Cach lam xỉu Mai Cơm cháy Ninh Bình 4 món gỏi ngon từ trái cây tết Hàn thực ç½ i thanh loc co the muối sung ngon bánh mì bọc cơm rán nộm bao tử heo chua ngọt ón sup bi do ga kem tuoi mi xa xiu ăn gì Cha chay nau cÃƒÆ ri cÃƒÆ Ng o Thịt Heo quay Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho kinh nghiệm nấu cơm giam can sau Tet banh flan goi huong dan cam hoa món khoái khẩu dia chi quan ngon lam kim chi dua leo Món Nhật canh đầu cá nấu măng chua măng tây quấn thịt Xào thịt pha trà khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân Mái trứng ngon công thức thịt kho trứng kiểu nhật lăng chanh đẹp da trắng răng thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng hấp sườn heo hau cuon nam kho sườn non với gừng