Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành! Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
Canh thịt bò nấu rau củ

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 1


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:

300 gram thịt bò

200 gram củ sen

1 trái ngô

100 gram bông cải xanh

1 trái cà chua

3 lát gừng nhỏ

Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 3
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 4
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 5

Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 6
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 7

Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 8
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 9

Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 10
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 11

Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 12

Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 13
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 14

Cuối cùng, bạn nếm nêm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 15

Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ quá ngon.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 16
 Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 17

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!
(Nguồn: eat.sh)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt bò món ăn từ rau củ

làm muối sóc cach nau ca dieu hong hap list cháo bánh trứng gà cach lam suon LÃƒÆ bánh khoai tây món Nhật áp GOI CUON Lẩu tôm lò nướng thở cÃ Æ basa Chin lam kem benh bánh quy phô mát nhân mứt cách nấu lẩu cá vải hàng Cách nướng cá Nục không bị tanh xÃƒÆ cach nau xoi Doc mung nấu súp Món ngon cho ba bầu cà pháo đậu hũ cà ch canh cá điêu hồng khế nấu mì kim chi công thức bột tôm đậu lướt ván cach luoc trung dao long mùa lạnh mon an truyen thong bò bít tết cha ca nón chay nộm hoa chuối cach lam mut dua la nep tra lipton cam sua BÃ Æ banh pia thit ba chi các món ăn ngon Dua cai chua làm sữa đậu nành vai bò lục cẩm bep doc than bánh nếp bí ngô chè hạt sen che sen dau xanh sữa tươi canh bí ngòi trung gian chá quyến 2 Thập Cẩm thịt quay bì giòn cá xốt làm chả trà xanh cach lam hoa muc SÃƒÆ Trứng hấp Tự chế má t khoai mì trộn dừa canh ga ham căch hạt sen nấu tôm ngon mà mẹo luộc dạ dày giòn gỏi oc giác suon bo mem mai khoai sọ bọc nấm lá mắc mật nhàm gà cuộn lá dứa Thương nhớ bánh khoai mì nướng mam ca com Ý tưởng bánh cacao món ăn hàn chẠchay cach lam muoi tom ngon hoa hồng cach lam nom ngon bánh cay Lẩu cá nộm tai lợn Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh chân giò muối quẠchọn công thức kem sữa chua bí đỏ sò hấp rượu Ngộ pasta sốt gân Cha ca 2 hat dieu hải sản Cách làm gà nướng 2 món ngon từ chuối Ruốc canh thịt tom xien nuong ngon bánh mì thịt mực ống mực lá mực chiên giòn món móc cach lam cua sot me Hạnh tom xao rau cu nau dau hu