Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời gian cũng như sự đầu tư hệ thống lò nấu.
Canh tàu hủ ki bí đỏ

Thành phần

  • 1 tàu hủ ki
  • 400 g bí đỏ
  • 50 g cà rốt
  • 2 thìa cà phê hạt nêm nấm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 800 ml nước dùng rau củ
  • ngò rí
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Tàu hủ ki rửa thật sạch. Bắc chảo dầu nóng, thả tàu hủ ki vào chiên vàng, vớt ra bẻ miếng vừa ăn.
  • 2. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch nhựa, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, xắt lát.
  • 3. Nấu bí đỏ và cà rốt với nước dùng, nước sôi hạ lửa liu riu nấu thêm khoảng 15 phút, thả tàu hủ ki vào, nếm nêm vừa ăn, tắt lửa.
  • 4. Múc canh ra tô, rắc ngò rí lên, dùng nóng trong bữa ăn.

Thông tin thêm:

Nên gọt bỏ vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều ngọt, không nên nêm đường canh sẽ ngọt quá không ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Cua Biển ốc hương nướng muối ớt Mat MẠbánh bột nếp cach kho ca nuc voi mit Bot Ca loc chien Nước chấm đậu rồng ca ri tôm hu thu thuc don ngon ngay he Bà rang gừng mon gio lua CÄË xà ga kho nuoc mam làm goi măng mùi khó chịu đúng quên ga à c canh rau dền Khoai mon sai Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm xien nuong rau cu món bánh tráng miệng mon ca hap nẠu am lam mut vo cam ngon ga kep pho mai chien pha mật ong với nước sôi meo kem sô cô la lẩu bao tử bingsu vị dừa cach nau mon ga xa xiu vườn cây tom vien chien bạch tuộc nướng sa tế nên mú dấu vùng Dua Gia bò cay chủ nhật gẠu Men bùn lam bun cha ha noi Táo đỏ la xiu mai banh mi làm cháo hạt sen linh chi thạch rau câu cách làm kem ngon bánh xốp những món ăn sáng ngon Nấu bún bò ga chien gion ngon ẩu salad ga nuong cach lam cai chua cải thiện sức khỏe đường ruột xa lach bap bo ngon xui xào bò rau cu nuong bánh dưa hấu canh ca loc tưới xanh banh cupcake món cay tom xoc toi ngon Làm bánh Soup goi cá chạch rán trà quất thịt gà hấp mỡ hành Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Bua kem bánh quy thit cuon bap hop nuong hình súp hành dậy quà cnah ngheu ngon Gọi sushi Ky món ravioli canh rau cải pha che cocktail salad trộn rượu vang cach lam cha ram ngon làm cơm lươn PhÃƒÆ thú cưng gà xào sa tế bao tử Dạ dày khìa nước dừa nộm rau cần mon ngon mua mua Giấy bạc và các lưu ý khi sử dụng mà lai lan Ãp lam xuc xich ngon Chú kem bơ cà chua sốt sườn heo thịt hon gà om xì dầu TrẠThạch dừa