Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời gian cũng như sự đầu tư hệ thống lò nấu.
Canh tàu hủ ki bí đỏ

Thành phần

  • 1 tàu hủ ki
  • 400 g bí đỏ
  • 50 g cà rốt
  • 2 thìa cà phê hạt nêm nấm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 800 ml nước dùng rau củ
  • ngò rí
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Tàu hủ ki rửa thật sạch. Bắc chảo dầu nóng, thả tàu hủ ki vào chiên vàng, vớt ra bẻ miếng vừa ăn.
  • 2. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch nhựa, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, xắt lát.
  • 3. Nấu bí đỏ và cà rốt với nước dùng, nước sôi hạ lửa liu riu nấu thêm khoảng 15 phút, thả tàu hủ ki vào, nếm nêm vừa ăn, tắt lửa.
  • 4. Múc canh ra tô, rắc ngò rí lên, dùng nóng trong bữa ăn.

Thông tin thêm:

Nên gọt bỏ vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều ngọt, không nên nêm đường canh sẽ ngọt quá không ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

da day heo Chị mon nhau ngon canh ca ngai cuu 6 món ngon thơm ngon nem tôm SÃƒÆ luon um xoi mit la cam Nâu ăn socola pudding miª nâu ngon pa te ca ngu ngon làm mề gà nương hoanh thanh ngon pha chế trà sữa rau câu giư â m mu a đông Tôm xào girl CHAY tri ho kem chuoi nui xao bo bam ha noi cach lam nuoc cham âu nem cá hồi đinh xÃ Æ miến gà sốt thịt vịt quay tôm xào Cơm tối ngon với canh thịt bò ậm thực đơn trị ho công thức snack giòn tan cach lam suon sot toi dau hu nhoi hat sen chay MÓN XÀO mít kho đậu hũ cơm nắm phô mai mon ăn viêt rán chả bắp Santa chẠcua dim sum tôm X么i Gừng chÃ Æ món ngon từ thịt vịt Vịt kho gừng ngon Pha nước chấm nem rán canh dưa cải sườn heo chân gà rang mặn thach xanh nha Ä am canh muop dau hu sườn heo nấu đậu phộng gion tÃ Æ goi cu sen ngon quần tất Ý Tưởng lá dứa kem bơ sáp dưa chuột muối giòn đồ cho bé Mật ông vムcÃ Æ kho cÃƒÆ linh kho cay nhút banh bong lan pho mai mi ngon tàu hũ ky cuộn ngò rí Hu căch Làm bánh thật là đơn giản tôm chiên xù xóc muối bò cuốn cách làm bánh gán làm mắm chưng tóp mỡ May và uống cà phê say tỉnh giả bảo vệ gan protein bữa sáng mon ong gia tuyet trung ngon chẠcà qu pancake mật ong bánh phồng tôm bánh cà rốt mon an ngon cá thu kho trà xanh Dê GiẠkẹo khoai giòn cua bÃ Æ dep canh nha đam nấu thịt QuẠgà chiên sữa tươi spaghetti sốt Mon ngon Cất đồ lam banh bong lan cuon dau khô bò miếng phỏ cách ướp sườn nướng gio lon thanh mát Mực nướng sa tế thèm chảy nước ThÃnh Vừng 4 lam banh mi ga chè sen nha đam đường phèn chiên kem với sandwich cua chien gion nau canh Bệnh tiểu đường ăn trái cây gì banh tuile leaves