Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời gian cũng như sự đầu tư hệ thống lò nấu.
Canh tàu hủ ki bí đỏ

Thành phần

  • 1 tàu hủ ki
  • 400 g bí đỏ
  • 50 g cà rốt
  • 2 thìa cà phê hạt nêm nấm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 800 ml nước dùng rau củ
  • ngò rí
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Tàu hủ ki rửa thật sạch. Bắc chảo dầu nóng, thả tàu hủ ki vào chiên vàng, vớt ra bẻ miếng vừa ăn.
  • 2. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch nhựa, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, xắt lát.
  • 3. Nấu bí đỏ và cà rốt với nước dùng, nước sôi hạ lửa liu riu nấu thêm khoảng 15 phút, thả tàu hủ ki vào, nếm nêm vừa ăn, tắt lửa.
  • 4. Múc canh ra tô, rắc ngò rí lên, dùng nóng trong bữa ăn.

Thông tin thêm:

Nên gọt bỏ vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều ngọt, không nên nêm đường canh sẽ ngọt quá không ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bún bò xào heo kho củ cải sốt cá chim với dầu hào xương rồng xào rau muống cốm chiên Lạ cari cÃƒÆ mon ngon voi trung cut gỏi kim chi bò CHÃƒË Đầu tôm canh nghêu rau củ vÃƒÆ cam cach nau canh bi do ngon Trứng cá hồi chao ngao cho be Muc cha dau thit sup vi ca Tra lam banh sua chua Kẹo cu đơ tự chế chậu hoa Coi cach lam chao banh canh cach lam cha gio tom cua canh ga nhoi com ngon làm hạt nêm gà tại nhà an com phân biệt trứng gà củ đậu xào thịt bò món làm nhanh banh tart chocolate Lá mắc mật vịt kho lá mắc mật Hương Thảo gà ta nướng cach lam banh chiffon cach lam cha bong thit heo cách làm sủi cảo Nấu Ăn Hao Châu gà cuộn rau củ thịt vịt cach lam miến xao thập cẩm quan HÃƒÆ My pha chế cocktail gió thu soup củ sen đậu phộng cach lam banh bo thot not Cách làm tăng hương vị cho thức ăn hấp bánh khoai môn cây mã đề món ăn từ thịt gà cach nau canh bi dao Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp heo nướng ngũ vị hương mon ngon moi ngay thuc don mon ngon salad trứng gà Cach lam nem chua Cà na chả cá chiên bột chuối chát cánh gà sốt cay khổ qua xốt tương mon ngon moi ngay trái công thức sữa chua ngu vi huong cún khang tràng lợn trộn măng tươi cắm hoa cai cuon sot nam ngon salad rau quả húng banh vani cupcake thuc don tiec ga chien bo ngon cach lam ca le chung mat ong góc học tập rán sủi cảo giò lợn hầm đu đủ thịt vịt nấu giả cầy mứt trái dứa rau cau trung ga ngon nau che hat sen cu nang tom nuong sot bánh nếp chiên nhân thịt đặc sản Đà Lạt Ăn chơi salad trộn thanh cua Trứng menu làm sushi Gỏi cá dua rau muong Háºnh bi ngoi don thit ngon mận cach lam bun rieu cua làm bánh tart chè bột báng trôi nước lam kem bo don gian món ngon ngày tết Tóm chè dễ làm bánh sắn rán cá rô kho bo cuon chien ngon Lãng bò gỏi cach lam ca duoi nuong long xao đồ ăn vặt Xoi Khoai Mi La Dua sữa chua dâu món lẩu đuôi bò mùa hè