Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời gian cũng như sự đầu tư hệ thống lò nấu.
Canh tàu hủ ki bí đỏ

Thành phần

  • 1 tàu hủ ki
  • 400 g bí đỏ
  • 50 g cà rốt
  • 2 thìa cà phê hạt nêm nấm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 800 ml nước dùng rau củ
  • ngò rí
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Tàu hủ ki rửa thật sạch. Bắc chảo dầu nóng, thả tàu hủ ki vào chiên vàng, vớt ra bẻ miếng vừa ăn.
  • 2. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch nhựa, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, xắt lát.
  • 3. Nấu bí đỏ và cà rốt với nước dùng, nước sôi hạ lửa liu riu nấu thêm khoảng 15 phút, thả tàu hủ ki vào, nếm nêm vừa ăn, tắt lửa.
  • 4. Múc canh ra tô, rắc ngò rí lên, dùng nóng trong bữa ăn.

Thông tin thêm:

Nên gọt bỏ vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều ngọt, không nên nêm đường canh sẽ ngọt quá không ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Những ý tưởng Made by Teens độc đáo Dân mái Phụ kiện kool cho mùa hè cá tính pho mai hấp trứng thuc don hang ngay Đậu đủa ga ac handmade giấy Thế giới vòng tay Made by Teens sốt hải sản ngâm mứt chuối dẻo cà thu kho he đôi cach lam vit sot vang banh ngo ran vòng 1 Qua Phá Ÿ hoa quả banh goi cach lam thach sua xoai ngon Bí q cách làm bánh hoa maiu câu"> chè rau câu cÃƒÆ ba sa HÃƒÆ u cửa hàng mắt com ca hap nam đồ trang sức Mùa Hè tu lam lap xuong mon ga song vi kẹp món ếch banh mi 4 Mon chao trứng chiên giòn cách nấu bún mắm chay salad cai mam hai san Thit nướng di lâu nhà xinh thịt heo xào tẩm vừng bánh trứng CANH GÃ Æ lẩu hải sản với tương banh kho qua thom ngon đặng tự may váy cach lam mut quyt chuá thịt vịt nướng sốt cam món ăn từ thịt gà hậu an ngon tra sua cac loai sốt thịt đậu phộng banh ngot cÃƒÆ kho bong dien dien com chien giẠng Kem chien nhan ba roi kho rau bánh mì cắt lát nướng miền trung Tennessee cách làm thạch quả bơ đậu hủ sốt trứng muối đường phèn canh bắp cải sườn heo chè nhãn lồng cach lam banh ngai cuu khoai tây boc trung cút banh muffins nhiet doi trứng cút xốt chua ngọt gà cuốn thịt xông khói cac mon bun công thức chả giò dễ thương Mon an sang ga kep pho mai Hoà cu kieu cã³c cai ro sot nam huong ngon SÃƒÆ Cá chép Nà u bi do gà goi trà hoa quả thời trang mùa hè cach lam canh ga nau cam Ngo canh ga nau cam canh ga nau cam ngon bánh đa nướng nhân đậu bắp mềm mon an mua he Hấp dẫn bánh khọt Đà Lạt Tôm càng ca dieu hong chung tuong chè mít thạch sương sáo công thức chuối sấy khô cocktail ruou chanh ngon và chanh món ăn vặt vỉa hè Hà Nội bánh crepe nhân dâu tây gối tựa lưng bánh mỳ chuối sườn nấu sấu Tuyên Quang cà lóc Salad dưa chuột sinh to chuoi