Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng! Mát bổ món canh sườn nấu củ dền
Canh sườn nấu củ dền

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 1

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 2


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

- 1 củ dền đỏ
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai tây
- 100 gram sườn non
- 1 tép tỏi, hành hương
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 4
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 5
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 6

Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 7
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 8

Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 9
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 10

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 11
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 12

Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 13

Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 14

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!



Canh rau muống nấu tôm chua chua dễ ăn rất hợp dùng trong những ngày hè nóng bức!
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 16

Tổng hợp & BT:

Về Menu

phẫu thuật thẩm mỹ phẫu thuật vòng 1 làm đẹp nhũ hoa nhũ hoa thâm giá cả

nau canh kho qua chay quần móc chìa khoá bánh tart ngọt lẩu Thái cui Bun Bo chay thủy coconut chá làm sinh tố dâu cach lam cha da xu hue MÓN CHIÊN ớt xanh Nuôi thực phẩm xương cam quả óc chó lười thịt kho quẹt tôm khô goi ngo sen tom ngon mi xao thom ngon thịt xay Dầu ô liu bánh sandwich xoài Gio heo cấp thịt bò xào bánh bơ tỏi tròn luon om chuoi dau hen xao xuc banh trang cách làm hoa cúc giấy cơm chiên cá hồi ngon tuyet chieu uop gia vi ga Túi moi ca bánh chanh leo làm goi măng cach lam muop xao long ga Bánh truyền thống lam xoi cach lam banh cupcake pho mai pink smoothie chè nha đam nhãn nhục soda mật Chè trân châu mon banh quy ban co CƠM truyền bánh cuốn thịt heo món ăn halloween trộn gỏi tai heo banh bot loc Bà nh cam mì cắt lát nướng bơ hành ốc hương món ăn nhật bản trÃƒÆ giang banh bo bong xop lươn miến trộn Cá phi lê cach lam soup thit bo NẤU cách làm tôm hấp bí ngòi dưa củ cải muối nau cha gio canh ech ngon Các món sup Âm men người dân cá một nắng noel xoÃƒÆ Sự sườn nướng mật ong nước sâm bí đao cơm rượu nếp sức khỏe cải xoăn calcium thịt thăn sốt chua ngọt sáng Cach lam mam ca chiên bánh khoai mỡ Canh bò viên trang trí đĩa cơm giàu vitamin xiên sinh tố dừa milo húng khô cá sặc chiên cơm hai màu yogurt ngon miến xào hải sản lam banh bÃƒÆ lai nấu canh gà ca linh kho Đặc sản cao lầu Hội An nhân Dây Cá chiên giòn canh hen chua cay cach lam khoai tay vien hai san sot chua ngot nở chiên giòn mứt khoai lang vàng trời lạnh buổi mien xao bo trang trí nhà bằng khung ảnh BÃP hoa giấy diên cach lam rau cu xao tom kho Bun thit Lãng tac chuyện lạ về rắn món mứt ngày tết usb cá nục kho món ăn dặm cho bé cach luoc luoi lon sấu ngâm đường chè trôi nước mè đen