Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng! Mát bổ món canh sườn nấu củ dền
Canh sườn nấu củ dền

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 1

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 2


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

- 1 củ dền đỏ
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai tây
- 100 gram sườn non
- 1 tép tỏi, hành hương
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 4
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 5
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 6

Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 7
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 8

Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 9
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 10

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 11
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 12

Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 13

Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 14

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!



Canh rau muống nấu tôm chua chua dễ ăn rất hợp dùng trong những ngày hè nóng bức!
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 16

Tổng hợp & BT:

Về Menu

phẫu thuật thẩm mỹ phẫu thuật vòng 1 làm đẹp nhũ hoa nhũ hoa thâm giá cả

nuoc cà chua ép sinh tố cà chua xoài nước uống soda xoài nom chan ga sườn non chiên gừng thịt kho mặn nghỉ tết nguyên đán 2016 bảo quản bánh Các mẹo làm xôi cốm đỗ xanh ngâu 同行龙 pancake chuối nghệ nướng cá hồi bánh nếp hạnh nhân cung nhung mon kho cách làm thịt bò trộn cải xoong ngheu um la lot nuong ca nhung mon an cach lam muffin ngon Chú rá ƒ ngo sen nau canh ghe rang trung muoi pho caground-col ot ngot nhoi thit ngonckground-color: #92D57A" href="/index.php?q=ot ngot nhoi thit bo">ot ngot nhoi thit bo nau lau kim chi nom chay gói bánh bột lọc nhân thịt tôm nghệ kho cá nục kem que mâm xôi nui xao ga thom mứt dẻo chanh dây súp kem sữa bắp cải nuoc dau tam mat nui sốt gà cà chua Tôn Đức Thắng nom nam kim cham mon kem socola oc buou sate ngon Về Gò Công ăn ốc cau luộc sả ngao nhoi tom thit banh chocochip muffin pancake mat ong nui rau xao hai san huong dan lam thach hoa qua kem mít oc heo hap thom ngon men nở phạm bằng đậu hủ xào sả ớt pasta rau cu thom ngon Mẹo thit kho nuoc tuong oc heo chung dua huong bánh tráng xúc đậu hũ công thức cháo hạt sen đậu xanh khoai tây rán muối tiêu ngọn bầu lòng gà món xào Hằng MT thit bo nhoi bao tu là m caramen KIM oc mo xao rau ngon Thúy Hạnh nuỏc sot banh mi thai steak bánh flan bí đỏ Trâm Phạm pho ca banh cookies vanilla cuon chocolate nom bap chuoi cach lam bun bo xao các món om coca mon ga sot bo oc huong xao bo dưa cải panna cotta dau bun gao xao thit cua pa te ca ngu ngon xé ç ª ca ri do xao ga Làm bánh bèo nui tron rau cu ngon quà chiều ở Sài Gòn nồi hầm lam cha muc ngon oc heo nhoi oc huong xao bap bo bánh hẹ chiên những món rau xào Giả pizza hoa quả tà m trứng kho kiểu mới quà tặng miễn phí thuc an dinh duong bánh mỳ bánh táo hương quế nuoc ep cam dua ngon tom su sot chua cay tiêu chuẩn vietgap pho mai xiu Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần thit tron tom vien pho cuon tom thit thực phẩm giảm đau phi lê cá cá chiên giòn cá lăn bột bánh ga to sấu phố phường Hà Nội Cách sử dụng các loại dao làm bếp nuoc mẻ pho ga truyen thong Sữa ngô bổ dưỡng cho ngày lạnh nui tron rau cu mién xào luon pudding trung ngon cach lam sushi trung cuon nui nướng các món từ dưa cải chua ngon nhung mon xao