Món canh có thể ăn không mà không kèm với cơm, vẫn cung cấp đủ các loại chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ và cả người lớn.
Canh sườn khoai sọ

NGUYÊN LIỆU

  • Sườn non: 250g
  • Khoai sọ: 400g
  • Cà rốt: 50g
  • Đầu hành băm: 1M
  • Tỏi băm: 1M
  • Ngò gai, ngò om, tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khoai sọ gọt sạch vỏ, củ lớn cắt đôi. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát dày 3 li. Ngò gai, ngò om rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành lá phần đầu trắng băm thật nhỏ, phần lá cắt khúc.

– Sườn chặt khúc dài 2cm, ướp với đầu hành trắng, 1m Hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu, để thấm.

2. Cách thực hiện:

– Dùng nồi áp suất, phi thơm tỏi băm, cho sườn vào xào săn, cho vào 1 lít nước, thêm khoai sọ và cà rốt vào, nêm 2m Hạt nêm Aji-ngon®, đậy nắp nấu sôi khoảng 7 phút.

3. CÁCH DÙNG:

– Múc canh ra tô, rắc ngò gai, ngò om, hành lá và tiêu lên trên, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Chọn khoai sọ củ nhỏ, tròn thì dẻo hơn, khi nấu sẽ thấm gia vị hơn.

– Rửa khoai sọ với nước bột năng hoặc nước vo gạo để sạch cát và đỡ ngứa tay.

– Xào sườn trước khi nấu canh để thịt ngọt và mau nhừ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh quế mứt dâu đưa cach nau com ga ngon đậu hủ xào giá cách làm cơm gà Hội An ca sac các món om nau com ga ngon sinh tố trái cây thịt ba rọi rang tôm cach lam suon heo xao ot chuong mì thịt gà pizza rau cu cách làm nem rán ngon Làm sao để chọn được hạt dẻ ngon hoanh cách làm bún thịt dưa chuột tamales hành thẠch bẠp com chien trung thit ngon banh xeo tom thit sẠy cach lam banh trung man các làm cá ngần rim chua ngọt món ăn từ rau củ sinh to socola món nướng ngon khổ qua trị bệnh ho viêm họng luộc khoai cong thuc cho mon nom tom kho tieu bánh tiramisu kiểu sinh nhật bún bò viên cach lam banh troi tau sup dua leo thom ngon cach nau bun luon kho ha cao nuong món hấp Tạp chí thành phố thái nguyên Xoi nep dau xanh spaghetti gÃƒÆ Bún thịt nướng mau banh kem caramel thom ngon cach nau xoi cuon ba mau cach nau ga tiem ngu qua banh bao cho be phố đi bộ cách làm thịt nguội caramel nau an cách làm măng chua làm chả cốm Chú tự làm kem vani tại nhà tom hoang kim mð ñ bap cai muoi xoi che bien mon chay emđẹp Hoa Kỳ đồ uống giải khát mùa hè du du hai san gia đình thịt bò kho củ cải goi du du ngon bo xao dua chua bap cai ngon bồ bánh mì sandwich cà chua canh chua hải sản Lá cây súp khoai lang mứt gừng cay Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua mousse chanh leo cẠo do heo cach nau canh ngao Cây thông hải sản nộm đu đủ graffiti chom chom Goi cuốn Mà ŠBí quyết chế biến món rán ngon tết ất mùi canh chua sau thit chè ngon gỏi đu đủ tôm nướng nộm Nga spaghetti carbonara canh hến hến canh canh chua hải sản cach lam khoai so rau muong nem ran thịt gà chiên vừng Đến Hạ Long nhậu hải sản vỉa hè rau cau dừa dứa cơm chiên trứng gà hầm Chôm chôm quả ngon vị thuốc tom rim nuoc dua bo luc cam ga nau chom chom bánh nhân tôm bánh mì sandwich cà chua xúc xích rán trứng với rau củ rau cau pho mai nấm đùi gà xào bò măng Cay cay măng tươi xào tôm và sa cá điêu hồng xa lach khoai tay kieu duc rau câu phô mai cách làm Nga Nguyễn thach rau cau dua bbq xôi vò vム9x Hà Thành đăng quang Vua đầu bếp Việt Đi ăn