Sen bắt đầu vào mùa cho hạt, bạn hãy tranh thủ dùng những hạt sen tươi để chế biến món canh sườn hầm hạt sen ngọt mát này.
Canh sườn hầm hạt sen

 

canh-suon-ham-hat-sen

Nguyên liệu gồm có:

- 500 g sườn
- 250 g hạt sen tươi (hoặc hạt sen khô)
- 1 củ khoai tây to
- 1 củ cà rốt
- 2 cây hành lá xắt nhỏ
- Một ít rau mùi tàu xắt nhỏ
- 1 củ hành khô xắt nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính, dầu chiên.

Cách chế biến:

canh-suon-ham-hat-sen-1  

Bước thứ nhất(1):

- Sườn rửa thật sạch chặt miếng vừa ăn. Cho sườn vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt. Đun cho nồi sườn sôi khoảng 3 phút thì tắt lửa. Lấy sườn ra rửa thật sạch lại một lần nữa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-2  

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng dầu chiên vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm, tiếp đó cho sườn vào đảo qua, thêm một ít hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính vào đảo đều cho sườn thấm gia vị. Sau đó cho lượng nước vừa ăn vào nồi sườn nấu sôi rồi giảm bớt lửa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-3  

Bước thứ ba(3):

- Trong lúc ninh sườn, sơ chế các nguyên liệu còn lại. Cà rốt, khoai tây bào vỏ cắ miếng vừa ăn. Hạt sen tươi bóc bỏ vỏ và tâm sen (nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm hạt sen qua đêm cho hạt sen nở ra).

     
canh-suon-ham-hat-sen-4  

Bước thứ tư(4):

- Khi nồi sườn sôi được khoảng 15 phút thì cho khoai tây, hạt sen tươi, cà rốt vào đun chung.

     
canh-suon-ham-hat-sen-5  

Bước thứ năm(5):

- Bạn đun cho đến khi các nguyên liệu chín mềm là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn và thêm hành lá, rau mùi tàu vào rồi tắt lửa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-6  

Bước thứ sáu(6):

- Lấy canh ra tô và dùng nóng.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món canh sườn hạt sen món hầm Canh sườn hầm hạt sen

mà ngon Sa Tế tôm cach lam trung duc he Canh bầu thÃi Yorkshire Món chien cách nâu xôi kem so co la miến lươn trộn SÃƒÆ Thủy lâu hai san chà Šmón ăn Việt Không bánh nậm Đua list lẠu Đồ uống chi là cua bánh snack cach lam kem Cách làm thịt nướng cach lam phomai que nướng xúc xích cach lam suon rang kèo Day Nau An ẩm thực homemade gÃƒÆ rang tự làm kem vani GiẠi Khà t chia se mam co tet cánh gà rim sua bap cá rô rán hùng bà nh snack tà o kiểu mới lam panna cotta cocktail thơm mít khế quán cà phê bao cấp cach lam goi cuon nam chay chao long sốt kem trứng cắm cà y sẠ106 sinh tố xoài và dưa làm bánh mỳ xúc xích Nau thit ga Món Nhật com tron ngon Chẹp canh bap cai nau gio song vua đầu bếp phô mai chiên giòn GiÒ mi tron han quoc muc ong Mỳ quảng trang tri mon an ca sot man ngot 9 Cach lam Bún tươi salad vỏ dưa giá i Cá trê sung muối xao dau cove Hai san sa ot rau cau chocolate Gà chien mứt cay gà lá sen nem cha cách làm cupcake sushi cuon trung kem bap rang chocolate dâu Kẹo chocolate dâu ngọt ngào che bot loc cach nau xoi nau che buoi Cà nuong đậu sốt chua cay Chuối nếp nứớng cha dau thit tu lam keo nau mi y Rau má Trứng cá hồi bò xiên rán Gạo thuc don dau tuan bánh bột lọc bánh muffin vị chuối Làm bánh chè đậu đen nha đam lươi thì muc ong sot ngon cá kho thớm cÃƒÆ kho ngon Lá hẹ dọc chuoi ngao đuong hai san hap Món Luộc nuôi ca linh bí quyết cach lam mut man Đỗ kho thịt ngon lẩu bo bop thau