Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

ca rốt bánh cupcake chanh không cần nướng Trị bệnh răng miệng chao bo cau Mâm cỗ lạ mắt lạ miệng của người cách làm chè cách làm thiệp mỳ thịt cách làm cá hấp gừng bánh phồng lên TOM cách làm bánh trung thu lam ga nuong ngon Ngất trứng cút xào Cất đồ rang tôm với bánh mì vụn mẹo làm bánh ngũ cốc cach lam thit bo kho cu cai ca thu nhat bánh tiêu đường Nhân Hòa Thịt ba chỉ nướng cuộn trứng với phô mai Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái cach lam banh bó lò cách nấu món cháo lươn sườn xào rau củ cach lam thit ga vien tau hu đậu hũ kho trứng chạo gà nom gia uc ga cún khang mỳ trứng thịt xá xíu ơt chuông Chả cá xào ớt chuông món ăn Hải Phòng ca doi kho món ngon cả tuần Tự làm chả mực Tai heo muc hap gung ngon cach lam coffee panna cotta Đẹp mắt tàu spaghetti sốt kem tươi mousse dau tam Goi rau mam cach tron salad bo ngon Riềng nấm panna cotta ca phe eomuk Cach lam mi video day nau an ngon Những loại thực phẩm bạn nên ăn khi canh chua cÃ Æ ba sa thit nhoi dau hu banh bao me canh chua gà kitchen đống canh chua dọc mùng giò heo sấu tươi bánh quy bí đỏ sinh tố bơ ngon nuoc mam ga xao sa ot ngon Thơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm Cách lam xiu mai may quần culottes crep chuoi mi pasta bo ngon com chien kim chi chao nam rom khoai chiên Bí quyết bảo quản nước mắm truyền mẹo ăn uống chín súp ghẹ xanh miến xào 饺子 Lớn ri mẹo trang trí nâu lẩu May vÃ Æ nguyen Nem nướng Khánh Hòa cach làm kim chi canh xương hầm đu đủ boc tom canh cải lam banh my công thức bánh khoai tây bọc trứng cá cơm chiên mon mi thit bo xao Canh chua cà cách làm khoai lang chiên tẩm vừng kem dứa hoanh đay tart cá thu nhật canh ga nuong sa ot ca linh chien tép đồng bánh lamington Lớp đậu hũ nhồi thịt Tuong ngọt c º Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được cach nau che ngon miến thịt gà măng khô Cật smoothie thơm khoa trộn salad kiểu hàn lam banh chuoi má ³ Lúc