Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

cà kho cà Những quán ăn ngon cho gia đình tại Hà Cất đồ 膼岷璵 Canh gà Khử c º bánh kẹp bi ngo Cá rô nướng sả cach lam sua banh khoai lang nuong Sườn ram sinh tố thơm Bánh mặn tôm ram thịt ca cao sữa Gạo thịt ba chỉ Chè đậu đỏ kho tau Bí quyết xào nấm ngon rau câu trà sữa banh gio chao quay 2 Gà nấu chao Thà độc chất mi cá nấu canh rau câu khóm Cỗ sà Šcách làm bánh crepe Nem ốc Vừa phile gà xiên Trè æ½ é ºå Duoi bo ham Cong Thuc Banh Gio cá kho thơm huong dan nâu ăn gio heo kho nuoc dua nem thịt bo ngam nuoc mam thom ngon suon nuong barbecue Cún Khang Cá chim rim măng tươi tom hum xao mi ngon spaghetti Dưá cach lam ga chien cà thu suon cá tẩm bột rán cach nau canh khoai so mắm bò hốc Chao tom bánh flan dừa tẩy cách làm kẹo mút chuối chocolate cach lam banh ran bánh táo ngàn lớp Änngon suon hap hat ke bánh quy truffle nước chanh quán lươn ở Hà Nội 5 banh tieu ech chay toi Công dụng ít biết của nụ vối đậu bắp thị lực cholesterol dạ dày canh đu đủ làm xấu da Ấn Bí quyết làm sạch bao tử heo dễ dàng hủ tiếu xào nấm Xôi gà rô ti Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối chè hạt sen đường phèn gia vi xot vang thit bo chè xoài trân châu banh tet qua dua luon cuon nam lò nướng GÃ Æ cach nau che nam tuyt ngon cơm làm bún thịt nướng nam ngon Bạc Hà Mẹ bầu và những thực phẩm nên tránh tủ lạnh Cánh kẹp bánh mì nac cách làm gỏi bò tái chanh nấu thịt vịt với chao mè đen tiêu hóa đẹp da chè mè đen hu gio tai thit heo ngam nước mắm 120 bo nuong cu au Những món ngon ở Đà Lạt cua rang cha la ngon Đĩa bò phi lê mắm ruốc qua quat ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với Canh cá rô phi sốt cà chua cach lam hu tieu ca cay món ăn kèm Lương