Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

GIÃƒÆ cà kho cà Tuyệt chiêu xào thịt bò thơm ngon không quả nho bánh Hoc Nau An Ngon cách làm bánh cuốn trứng banh kem trai tim ngon nước ép măng tây táo món nấu những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua Thử 8 đặc sản trên đường rong chơi ruoc Đồ đi biển cực hot cho teen girls là cua chè bi Chan gio spaghetti sốt Bánh mặn Cách luộc thịt lợn ngon xÃ Æ Món ăn ngon BÁNH TRÁNG TRỘN món luộc gà hầm rau củ banh cupcake cu thom Món Chay cach lam hamburger ca ngu tranh nghệ thuật cách làm dấm ớt Canh súp lơ bông cải canh tôm nấu rau đắng chuối chiên tia hoa quẠTừ Thịt bò dui ga sot kieu nhat rau cải Khô thịt heo mực xào mặn chè sen nha đam tỏi chua mon ngon moi ngay hoành thánh bắp bò hầm cach lam mon pha lau Nghệ thuật làm ngon con mắt chậu hoa Món kho thịt băm bò hầm củ cải cà rốt à p chất sắt ấn tượng món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng boˋ vật dụng sốt cà chua Cách làm sốt cà chua dùng gà kho hành ga tre nuong kem đá kem que mướp đắng xào lòng gà lam canh ga nuong hoa quẠlọn cà chim quà Áp chảo bà nh tà o bánh cacao phô mai bánh chocolate Canh gà tu lam che hat sen Góc chẠrà n Hạn thịt lợn om trứng kho cach lam coc ngam duong bánh kem ngon canh ngon ngày mát trời Nhận biết rau củ dừa tươi có chất salad dứa béo phì vỏ táo táo a xít ursolic Ca kho bánh bột lọc đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm tươi mon chien lẩu cá kèo rau cải cúc trộn salad ga Nướng quả bí Nhận diện chè ướp xác Quýt cách rút xương chân gà rau cuộn Mứt gừng xôi nếp viên thịt suong heo xao Cách làm củ sen hướng dương bò bít tết Bò bít tết đãi cả nhà kem cháy mời bánh hành tóp mỡ Món gỏi cúm chuối chín bọc nếp nướng xôi mặn Ý nghĩa và cách bài trí mâm ngũ quả mệt mỏi cá xốt thịt bò áp chảo sốt nấm Mù tạt sadwich thịt gà xào sả ớt sup bi do ga kem tuoi ca ngu va sup cu san gà luộc cach lam salad tom cach lam chan ham ngon