Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

banh coconut ngon khoai tây phô mai chiên xù Thiên Trúc Xác margarita công thức chè đậu xanh đường thốt banh chay Cỏ miến xào tôm Muối Chua cơm nấm che dau ngu Rau den cách làm hoa cúc giấy nam tuyet nấu tteokbokki món Hàn che sua sườn heo xào chua ngọt Ngheu Ninh Bình bo sot vang don gian thịt vịt hầm bom tom rang thom ngon kẹo hình trái tim lẩu nấm cà kinh làm bánh tart troi xot ca chua chanh dây SÃƒÆ món cá dương vật sống Mùa cá cơm cach lam cuon diep cai xanh khoai tim chien ngon Mục ẩm thực Hàn Quốc trang trí ghế sofa thịt gà trộn rau củ lÃƒÆ giang bún sườn bữa cơm mùa hè đơn giản đậu Bò hầm đậu cho ngày mưa rét heo quay cách làm bánh khoai canh cà Thit chó công thức tim bò nướng Cà ran suon bánh tôm chiên mực một nắng nướngf="/index.php?q= đá viên vị cà phê"> đá viên vị cà phê làm bánh mì nướng Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với cach lam tuong den sườn heo chao dầu tự làm bánh cà rốt ca song hap xi dau bo luc lac xien que ga tay Lam mẠlàm cánh gà tẩm mè tra vai giai nhiet lau nam bánh plan baileys TOM gà nấu bò kho lam sa te ngon cơm rang trứng ngon Từ giò gà nướng sa tế Cách lam mam xích canh chua bong sung nấu cháo cá cà rốt cocktail trái cây cari cá điêu hồng bánh kẹp cuốn giòn đậu hũ xào sinh tố bơ matcha cach lam kho bo den bap bo ham cherry cai chua xao bánh mì cây thông mua thu món ngon đãi khách bầu xào thịt cach lam canh bo nau rau cu công dụng của ổi Các món ngon từ Bánh cuốn chả mực ngon độc đáo ở SOUP trình bày dưa hấu ý tưởng trang trí tiệc cưới cach lam xoai dam chua ngot Cách luộc thịt lợn ngon canh bí đao mien xao hai san Tía tô sinh to dua tay sua chua gà rim vừng cá quả bông kho tộ cach lam banh bong lan bang noi com dien goi ca tam mi ngon thuc don chả giò nhân trái cây mon tom kho ngao duong nấu xôi xiêm món cà gà sốt xoài cu sen lan bot chien com trung cuon Bốn bơ dừa xay nắng nóng mùa hè lam xa lach dua luoi chim thịt heo cuộn rau cu tron thịt hấp khoai môn trung chien cuon