Canh rong biển hạt sen là một món ăn chay rất bổ dưỡng và thanh mát, cùng với cách thực hiện khá giản đơn, món ăn này sẽ giúp cho bữa ăn chay gia đình bạn thêm phong phú và ngon miệng.
Canh rong biển hạt sen

Thành phần

  • 10 g Rong biển wakame khô
  • 100 g hạt sen tươi
  • 100 g nấm rơm trắng
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1 củ gừng
  • Ngò rí
  • Muối
  • Tiêu
  • Bột ngọt
  • Nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Wakame ngâm nở, để ráo. Nấm rơm cắt đôi. Gừng cắt lát đập dập. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Đun sôi 1.2 lít nước, thêm hạt sen và gừng vào nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút, cho cà rốt, nấm rơm vào, nêm 1.5m muối, ½ (một phần hai) m Bột ngọt, 1M Nước tương, nếm vị vừa ăn, thêm rong biển. tắt lửa.
  • 3. Múc canh ra tô, rắc thêm ngò rí, tiêu. Dùng nóng.

Thông tin thêm:

 Không nên nấu wakame lâu sẽ bị bở nát, không ngon. Rong biển wakame loại khô phù hợp cho các món canh và có vị thanh nhẹ, dễ ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách làm bánh dẻo ga chien kieu duc đậu xào kiểu trung hoa dau hu chien cham tuong cay xien xương chắc khỏe quả mận mận khô mon an gỏi cuốn voi ga bắp cải trộn nem rán hải sản chiên xù thit kho ngon súp rau củ cắt tỉa hoa quả mẻ Day Nau An Ngon trái cây trộn thạch bánh mousse ĐẬu Đồ cach lam banh sandwich sua bi thinh hokkaido ngồng giòn ép thơm và ớt chuông cháo cá cho bé tứ Nem chua rán gọi ngày gió lạnh thịt ga mi ª Banh trứng thê tôm sú xào chua cay chè hạt é xoài tạp dề Trường nhưng cach Banh mi thit món ngon mỗi ngày thực phẩm mượt tóc sắt protein canh bau nau tom ga loi dut lo thom ngon bánh quẩy churros mớt quả mơ gỏi cuốn thịt thịt gà cuốn tỏi mực muối cach u ruou nep mon keo cai nhoi tom ga hoa chuối chiên ca thu kho mang Mua He ngừa đột quỵ quà vặt chả cà rốt đe ruốc tôm cho bé họp cách làm sườn rim mặn cách làm món gà cuộn Chiên Làm bánh không cần lò nướng xay soup cà rốt che mit cac mon an sang Khoai sọ ngày rằm Cách làm cơm ruou cach nau com ga hai nam bữa tiệc siro hương cam sinh tố củ sen làm miến trộn hu tieu thom ngon chân gà hấp xã banh trang cuon thit luoc bánh dam nước ep trai cay lam banh bong lan bi do canh ga kho coca ngòi ớt trung duc he bi quyet u tối nay nhà mình ăn gì nhi Sua dau phong Cún Khang Canh rau khoai lang nâ u tôm va mon nom bánh xèo món với bún Điểm ẩm thực mới cho ngày Tết khoai tây nướng thịt ba chỉ súp cà chua canh cá mì trộn ngao Giản cach lam tom xao hung que Kẽm salad rau song pizza tu lam giã nhỏ ro ti ga dà y đơn giản lại ngon keo thit bo đồng đậu hũ sốt nấm mẹt Cách làm thịt heo nướng ngÆ Dạy Nấu Ăn bánh đúc canh nam ngon canh he nau nam thit Mọc