Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng.
Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê

Cuộc sống nơi phố thị với bao bộn bề lo toan, bữa ăn đầy đủ nhưng ướp thẫm gia vị thời công nghiệp, bỗng dưng thèm được ăn bát canh rau tập tàng nhuốm vị quê…

Canh rau tập tàng là món ăn thường có ở các miền quê Việt Nam. Món canh dân dã y như cái tên của nó vậy. Nguyên liệu chủ yếu cũng dễ tìm, dễ kiếm, chỉ là những loại rau trong vườn, một ít được gieo trồng theo chủ ý còn đa số mọc tự nhiên như thể sự ban tặng của trời đất cho những con người miền quê chân chất.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 1

Rau tập tàng có nơi gọi là rau lốn nhốn, rau thập cẩm, rau dại… nhưng tôi vẫn thích cái tên tập tàng vì nghe vừa hay lại đầy đủ ý nghĩa, để nấu bát canh rau đúng vị thì cần rất nhiều loại rau. Tôi còn nhớ thuở nhỏ, những ngày sau mưa, đám rau tập tàng trong vườn lại như được tiếp thêm sức sống, non búng và mơn mởn xanh, mẹ thường ra vườn hái rau, chỉ cần bòn chỗ này dăm ngọn mồng tơi, rau đay, rau dền, chỗ kia ít rau sam, rau diệu, bồ ngót lại thêm vài cọng khoai lang, mấy lá ớt non… thế là có nồi canh tập tàng đầy hấp dẫn.

Trên những mảnh vườn quê, rau tập tàng có quanh năm. Mặc cho mùa hè đổ lửa, chỉ sau những trận mưa rào rau lại lên xanh tốt; mùa đông, trời có sa sương rau vẫn thản nhiên xanh. Món canh này cũng chẳng kén người ăn, toàn là thứ rau mát, bổ như vị thuốc, có thể trở thành nước giải khát trong những ngày nắng nóng, hay làm “nhẹ bụng” do ngày tết lỡ ăn nhiều thịt cá, cũng có thể biến thành thứ thuốc giải rượu với những người ham vui quá chén, hoặc làm mát lòng những ai vừa ốm dậy, chán ăn.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 2

Canh rau tập tàng dễ ăn, dễ nấu nhưng để có bát canh vẫn giữ được màu xanh, không bị nhừ quá hay có mùi nồng thì không phải ai cũng biết. Mỗi lần nấu canh, mẹ tôi thường đợi khi nước thật sôi thì mới cho rau đã được rửa thật sạch vào và không quên rắc lên mặt rau ít muối biển rồi đảo đều, chính điều này đã giúp rau giữ được màu xanh. Còn muốn nồi canh không bị nồng và không quá nhừ thì khi rau vừa chín tới mẹ thường nếm nêm gia vị rồi tắt lửa, mở vung.

Những ngày trời nóng, chỉ cần trong mâm cơm có bát canh rau tập tàng nấu suông cùng mấy quả cà nén thì nồi cơm cứ gọi là hết nhẵn. Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng. Muốn canh tập tàng thêm đậm đà có thể cho mướp hương vào nấu lẫn. Trong xóm, nhà nào có của ăn của để thì ăn canh tập tàng có thêm ít thịt tôm giã nhuyễn, hay ngao, hến nấu cùng,có thể là thịt lợn xay hoặc chí ít cũng có nước cua giã nhỏ và vài chùm hoa thiên lý thêm vào.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 3

Không cao sang như những món ăn khác, nhưng bằng sự dân dã và mộc mạc canh rau tập tàng luôn ướp đẫm hương quê, để khi xa ai đó luôn nhớ về nơi miền quê yêu dấu!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

nguyên nhân mất Banh xeoex.php?q=vãƒæ">vãƒæ khô mực xào nước mắm Quy xoi la cam dau xanh cách làm bánh đậu xanh Ngon như Cù kỳ Móng Cái salad rau quẠxoi boc bo vien khoai mì nước cốt dừa Cách nấu xôi thịt canh bí ngòi nấu tôm thịt Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức Bùn bo bò xào hoa kim châm trứng chiên bí ngòi vien sốt trứng sườn cốt lết sốt cà chua Sườn bò hầm nước cốt dừa hến cá chạch chiên giòn chấm mắm Hồ Ngọc Hà lam dau xao ga bí đỏ nướng bánh gà nấu đông Bánh mi an sang Thịt bằm lảu êch quả bơ xay Những thực phẩm không nên để trong tủ giò tai nem rán cách làm rau muống xào chao cùi dừa non kho Dau hu thoi mực sốt thơm Ä Ãªm loa nộm tai hoa chuối ngon cơm nắm gà rong biển che hat sen tra den ngon mứt khoai tây món Tết Hà Ly thịt gà xào súp lơ thit nau dong ngon lemon mì ý sốt cà nem cuộn kim chi đậu hũ thit kho tau thực phẩm giảm stress b mon nam bo om cu sentrung banh xeo ngon ha noi thạch sữa trà xanh khoai tây chiên tẩm ớt bột de be thich an rau vương mut dau do ngon nha Ä am chuột đồng áp chảo mieng làm bánh pudding socola sữa dừa non công thức pancake chuối banh chiffon cheesecake Tips Bảo quản thức ăn đúng cách sấu dua kho lam dau phong boc muoi duong kho cá nục với thơm mực trộn salad sai lầm cach lam banh pizza cach lam banh pia ngon cách làm mắm thái đu đủ Cách chế biến mÃƒÆ ngon bánh gato lau hai san tự may ví quat cách nấu món xào ngon súp gà nấm Tráng dương công thức mận dầm cá bớp kho tộ ga tiem hat dieu mỳ xào kim chi quá chà bông can Mực xào Mùi tàu HẠi sẠn cua lot chả lụa món ngon từ vải thiều canh mướp tôm Nga Nguyễn bình hoa Đồ uống cach lam salad trai cay cach lam thach sua dua Tuyết Nguyễn Cà tím nhồi thịt sốt thịt băm chiên giòn cha ca chien com ngon trong gia do Làm bánh quả bưởi cà tím xào cá thit xong khoi boc uc ga xoi ruoi tom hanh muc hap gung nui nấu thịt viên rau củ công thức snack hoa hòe giá i ca chem hap nuoc tuong ngon fried banana with caramel luộc trứng đúng cách cach lam mon ram bap món gà nướng lam dua gop Báo