Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng.
Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê

Cuộc sống nơi phố thị với bao bộn bề lo toan, bữa ăn đầy đủ nhưng ướp thẫm gia vị thời công nghiệp, bỗng dưng thèm được ăn bát canh rau tập tàng nhuốm vị quê…

Canh rau tập tàng là món ăn thường có ở các miền quê Việt Nam. Món canh dân dã y như cái tên của nó vậy. Nguyên liệu chủ yếu cũng dễ tìm, dễ kiếm, chỉ là những loại rau trong vườn, một ít được gieo trồng theo chủ ý còn đa số mọc tự nhiên như thể sự ban tặng của trời đất cho những con người miền quê chân chất.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 1

Rau tập tàng có nơi gọi là rau lốn nhốn, rau thập cẩm, rau dại… nhưng tôi vẫn thích cái tên tập tàng vì nghe vừa hay lại đầy đủ ý nghĩa, để nấu bát canh rau đúng vị thì cần rất nhiều loại rau. Tôi còn nhớ thuở nhỏ, những ngày sau mưa, đám rau tập tàng trong vườn lại như được tiếp thêm sức sống, non búng và mơn mởn xanh, mẹ thường ra vườn hái rau, chỉ cần bòn chỗ này dăm ngọn mồng tơi, rau đay, rau dền, chỗ kia ít rau sam, rau diệu, bồ ngót lại thêm vài cọng khoai lang, mấy lá ớt non… thế là có nồi canh tập tàng đầy hấp dẫn.

Trên những mảnh vườn quê, rau tập tàng có quanh năm. Mặc cho mùa hè đổ lửa, chỉ sau những trận mưa rào rau lại lên xanh tốt; mùa đông, trời có sa sương rau vẫn thản nhiên xanh. Món canh này cũng chẳng kén người ăn, toàn là thứ rau mát, bổ như vị thuốc, có thể trở thành nước giải khát trong những ngày nắng nóng, hay làm “nhẹ bụng” do ngày tết lỡ ăn nhiều thịt cá, cũng có thể biến thành thứ thuốc giải rượu với những người ham vui quá chén, hoặc làm mát lòng những ai vừa ốm dậy, chán ăn.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 2

Canh rau tập tàng dễ ăn, dễ nấu nhưng để có bát canh vẫn giữ được màu xanh, không bị nhừ quá hay có mùi nồng thì không phải ai cũng biết. Mỗi lần nấu canh, mẹ tôi thường đợi khi nước thật sôi thì mới cho rau đã được rửa thật sạch vào và không quên rắc lên mặt rau ít muối biển rồi đảo đều, chính điều này đã giúp rau giữ được màu xanh. Còn muốn nồi canh không bị nồng và không quá nhừ thì khi rau vừa chín tới mẹ thường nếm nêm gia vị rồi tắt lửa, mở vung.

Những ngày trời nóng, chỉ cần trong mâm cơm có bát canh rau tập tàng nấu suông cùng mấy quả cà nén thì nồi cơm cứ gọi là hết nhẵn. Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng. Muốn canh tập tàng thêm đậm đà có thể cho mướp hương vào nấu lẫn. Trong xóm, nhà nào có của ăn của để thì ăn canh tập tàng có thêm ít thịt tôm giã nhuyễn, hay ngao, hến nấu cùng,có thể là thịt lợn xay hoặc chí ít cũng có nước cua giã nhỏ và vài chùm hoa thiên lý thêm vào.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 3

Không cao sang như những món ăn khác, nhưng bằng sự dân dã và mộc mạc canh rau tập tàng luôn ướp đẫm hương quê, để khi xa ai đó luôn nhớ về nơi miền quê yêu dấu!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Quảng Ninh bánh bột nếp mon tron cá rô đồng nướng chả tôm mon sinh to oi cà tim cach lam banh quy nem chua kho Làm sao để chọn mua và chế biến thịt tạt chạo cá công thức siro dâu tằm thit bo vien xao nam ngon món bánh nấm lưỡi heo luộc thực phẩm giải độc gỏi gân bò rau củ xào dầu hào chao ga Tôm chiên sup ngao Ninh chè mì nui mãng cầu tiêu hóa giảm hen sa te khử độc măng tươi chế biến súp sữa bánh mì thit vien cu cai sot tuong ca dong Cải chua vit nau dua món ăn từ gà sup hoanh thanh Thit heo gà chiên ³n súp cá Bánh pizza Banh pho nam ga Món mặn củ năng thịt bò nướng xiên sa ke chien gion Ăn xôi trứng kiến giúp phụ nữ có làn bò hầm gẠtrang trí bánh kem ca bao bot chien món mì cổ điển nhà hàng hải sản trộn gỏi mực dưa leo lam gio chè vải đỗ xanh Cơm cháy hải sản và câu chuyện sành ăn Cúm bún xào nem vuong canh rong biển thịt bằm Cach nấu canh ech chien bo Om nau lẩu Cach lam Banh bao bánh đậu phộng lÃƒÆ dang cach nau Giả xôi sắn Rau cần bổ máu trị cao huyết áp sun đậu hũ cach lam banh da xao cay bo kho banh mì cha đo VÃƒÆ lợi nhân tôm thịt bun xao chay bánh bánh kem sôcôla bánh semolina sô cô Tràng lau ga sinh tố nha đam món dinh dưỡng ăn sáng giảm cân chẠca lẩu mam thực phẩm cu Thịt bò kho tương xoài cong thuc lam banh bo hap trả Banh goi Nước dừa thịt băm làm sữa chua uc ga xao cu sen cách bày hoa quả đep cá cơm chiên tỏi ớt Cá cơm chiên sườn heo Phạm Liên Sinh tố cam chuối cho làn da bánh scones hương quế Cách làm miến nong trai mướp nấu nấm mon ca Nước cốt cánh cửa ngọt dịu 9 lam banh oreo cheesecake rau củ bọc phô mai com xanh ngu huong ngon mam bong cai Các Món Khác noel canh rieu ca