Một món ăn dân dã của người vùng quê, nấu bằng các loại rau khác nhau có thể tìm thấy trong vườn, là món canh giải nhiệt, rất phù hợp cho mùa hè nóng nực.
Canh rau tập tàng

NGUYÊN LIỆU

  • Tôm đất: 100g
  • Rau dền cơm: 100g
  • Rau sam: 50g
  • Ngọn bí: 50g
  • Bồ ngót: 50g
  • Rau má: 30g
  • Nước mắm, muối, tiêu
  • Đầu hành lá
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– rửa thật sạch các loại rau. Rau bồ ngót vò nát. Đầu hành lá đập dập, bằm nhỏ.

– Tôm rửa thật sạch, lột đầu đuôi để riêng, mình cho vào cối giã nát. Ướp tôm với đầu hành, 1/2m muối, 1/2m tiêu và 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®.

2. Cách thực hiện:

– Đầu và đuôi tôm rang không dầu cho ráo nước. Thêm 1 tô nước vào nấu sôi, vớt bọt, hạ lửa để 5 phút cho ra hết nước ngọt, lược lấy nước. Đun nước tôm sôi trở lại, dùng muỗng lấy từng lượng tôm nhỏ cho dần vào nồi.

– Cho các loại rau vào nồi, để khoảng 2 phút cho rau chín. Nêm 1/2m muối, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, tắt lửa, thêm 1m nước mắm cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, rắc ít tiêu lên mặt, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Giữ lạnh tôm trước khi giã, giúp cho thịt tôm được dai hơn.

– Tận dụng đầu và đuôi tôm nấu lấy nước dùng để nước canh được ngọt.

– Ta không nên xào hay rang tôm với dầu vì sẽ làm nước canh đục và không thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ぺー 304 bánh mì Sài Gòn tom cang sot Khà lam ech rim nuoc dua tài xế ขอบกางเกง Trứng cuộn phô mai bo tam me ngon thân củ スピーカー塗装 スプレー ไทยส งช 50后成都人的故事 hình Cari gà cÃƒÆ chua cháo thịt gà xé 千葉 学 chè sen Thịt Bò ฟอร ม สยามมอเตอร สปอร ต Hai bí ngô xào tôm メンズ 麻 シャツ オジエ 長袖 nom rau bánh kim chi rán ขนาดป ายทะเบ オルガン カバー 喜 調味料 ga nau bap thom Mục hap heo quay om bí đao 23ストラディック ต ดหลอดไฟเพดาน com chien bo toi muc chien gion แหล งร ปร นสต กเกอร กอดองเบลอ Bap gia Banh mi an sang 주니어 카시트 비교 æ ¾æµªç ドラゴンマンティス 販売 canh cà chua ウェア スウェット 女性 แนะนำนำหอมแบรนด pho nai دانیل کانمن 一支釣 nau chao ca loc ปล องระบายอากาศหล ลำบาก tempura udon ngon Canh cho bà bầu Món ngon mùa hè プレザージュクラシックシリーズ ツバキ 鳴潮 アクスタ 公式 bánh pía trung cut thom ngon アロマオイル 真正ラベンダー 天然 ヤオコーだし巻き卵レシピ tín 3号 メスティン วออายน 社労士 コクミン年金 論点 NÃng cách làm trứng cút lộn sốt me ram man ドラゴンズ 筆箱 4 į 青 黄色 チェック 生地 đất バラ 写真 日配品 餃子 mi xao kim chi lam banh kem trai tim cơm rang trứng 肺動脈閉鎖不全症 ฝาท าย Ngủ 脇役の公爵令嬢は回帰し 扶養から外れるタイミング 何月 Tự làm nước rửa bát Giảm cân พ นท กร งเทพรวมปร cach nau bun bo gio heo 恋はつづくよどこまでも แอบถ ายใต ハチ対策キット đông cô nấu tôm lam chuoi chien cach lam suon sot xa xiu đậu phụ xào nấm ớt Cach nau bun bi 소서리스 라우리엘 무력 誰塚 cach pha sinh to xoai thom 則った 沿った 違い ประว ต ของวรรณกรรม sup 頌栄女子学院高等学校 おしゃれ スヌーピー グッズ món bò 塔曼拉塞特 Đất พรมาหสมภารเ จ า マグネットクラスプ 強力 豆皮就是腐竹嗎 rieu ca กฎหมายสร างส งปล Món Kho chocolate truffle 簡易トイレ テント sò huyết tai heo xao cay cach nau to yen เสาหนวดก งทำเอง cu sen xao chay