Nhắc tới rau má hẳn ai cũng biết công dụng giải nhiệt của rau má rất tốt thường được giã lấy nước uống vào mùa hè ngoài ra bạn cũng có thể dùng rau má nấu tôm nõn làm món canh ngon lại giải nhiệt rất tốt cho gia đình.
Canh rau má giải nhiệt ngày nóng

Thành phần

  • 100 g rau má
  • 100 g tôn nõn
  • vài nhánh hành lá
  • 2-3 tép tỏi
  • 1 ít đường
  • 1 ít nước mắm
  • vưà đủ hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Rau má rửa thật sạch sau đó xắt nhỏ vùa ăn. Tỏi băm thật nhỏ, tôm nõn tươi băm thật nhỏ. Hành xắt nhỏ
  • 2. Sau đó cho dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào, xào tôm săn lại sau đó tắt lửa.
  • 3. Đun nước để làm canh (lượng nước tùy thuộc vào mỗi gia đình nhé). Bỏ tôm xào tỏi vào, nấu sôi
  • 4. Sau đó, bạn nếm nêm gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng.
  • 5. Bạn thêm rau má, nấu sôi khoảng 1 phút sau đó thêm hành lá xắt nhỏ. Canh chín, bạn múc canh rau má nấu tôm ra bát. Vậy là chúng ta đã có bát canh rau má thanh mát giải nhiệt cho bữa ăn gia đình hôm nay rồi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bún bì heo Nga Nguyễn hong cha dau thit tom sot chanh day ngonAB0B4" href="/index.php?q=long nhà n">long nhà n Cách gỏi ngó sen lưỡi heo món me ngam banh pho mai bi doackground-color: #67B02D" href="/index.php?q=gân bò">gân bò phỏ Canh gà lam ca tim sot ngon tôm rang thịt lợn nom rau muon tuyết nguyễn mực ống nhồi thịt chiên Bi Thơm kho ca Điêu Cach nau nui ngon phai sach cach lam dau hu chien nuoc mam Cách lam cha bo CÃÆu món ngon mỗi ngày Sắc Đẹp mon tom tuoi nau thit bo sot vang tạp tom ca tom sot chanh day ngon chè menu thit bo ham rau cu bi do cha ram bap Khoang đến cach nau sup hoanh thanh đay nau an chan ga ngam giam nước mắm Phá Ÿ chẠớt khô biển banh trưng trái vムbánh quy móc LÃƒÆ nao Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam trÃƒÆ Cháo mè đen Canh bầu Huong Dan Nau An rieng eggnog Phồng tôm Rau cau 3 mau rán Ri món ngon mỗi ngày khéo tay phù salsa ngon cà ri thái Canh cÃƒÆ Mon chè trôi nước mè đen phở cuốn tôm tươi cháo nhút thit ga cach lam banh mi goi du du tom thit ngon Banh day công thức pizza MÃÆm mut hat sen banh mi chuoi Che menu 2 Hàn Quốc Day nau an ga nuong la chanh bánh nếp Bí quyết sử dụng trà trong các món ăn thịt gà nướng mật ong trái vải nấu canh vải da thịt heo chiên giòn món ăn dân dã cà phê măng Dưỡng ca nuong muoi cach lam banh chÃƒÆ Bua lươi bí đỏ Sườn ram mon xào BANH NGOT dễ làm salad thịt gà chiên Trứng cá hồi làm chả mực quà sot Vừa cách làm thịt xá xíu lăng thịt băm rang mộc nhĩ nấu chua mối