Rau cải nấu cá rô đồng, món ăn đặc sản của Hà nôi, nơi có” Cải Mơ , Húng Láng, ngổ Đầm – Cá rô Đầm Sét, Sâm cầm Hồ Tây”. Chỉ cần 2 lạng cá rô, hai mớ cải mơ xanh mướt, mình đã có bát canh ngon ngọt làm vừa lòng bố con nhà nó.
Canh rau cải cá rô

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram cá rô
  • 2 bó cải mơ
  • Gừng
  • Gia vị, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:
canh-rau-cai-ca-ro

Cá rô kho cải chua

  • Cá làm sạch, cho vào luộc với chút nước mắm và nhánh gừng đập dập. Cá chín vớt ra, để nguội rồi gỡ lấy thịt, trứng cá. Mẹo để gỡ cá vừa nhanh vừa không lẫn xương dăm (cá rô đồng nổi tiếng là cá “long hội” đấy), là :
    • Đặt bên cạnh một tô nước (hoặc chậu nước nhỏ), gỡ cá đến đâu thì nhứng tay vào nước đến đấy, vậy là xương dăm, vẩy cá rơi vào chậu nước chứ không dính trên tay, không lẫn vào thịt cá.
    • Đầu tiên là bẻ đầu cá lôi ra, thường thì chùm trứng dính luôn theo đầu cá nên rất tiện gỡ. Sau đó kéo bỏ vây, ngạnh(dễ dàng), rồi tách lườn lưng(phần này không có xương), rồi mới tách đến lườn bụng (nhiều xương), phần này phải gỡ kỹ không thì rất dễ hóc.
  • Cá gỡ xong để riêng phần thịt và trứng. Xương và đầu cho vào cối giã nhuyễn, cho nước vào hòa tan đợi lắng, lọc qua rây lấy nước trong, cho vào nồi cùng nước luộc cá.
  • Gừng cắt chỉ, rau cắt nhỏ.
  • Đun sôi nước lọc xương cá, nêm mắm muối vừa ăn. Cho rau vào đun chín, cho thịt cá và gừng cắt chỉ vào, chờ sôi lại bắc xuống ngay. Cho ra bát, ăn nóng.
  • Tô canh ngọt, thơm mùi gừng và mùi cá chứ không hề tanh, rau chín tới xanh mềm không nát, miếng cá nguyên vẹn, nước canh trong vắt, có ánh mỡ xao của cá, vậy là đạt yêu cầu.
  • Tinh tế và ngon lành, đặc trưng của món ăn Hà nội.

Mong các bạn ngon miệng với món canh rau cải cá rô.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh rau cai canh cai chua tom vien canh cai kho nau cat heo canh cai xanh trung muoi

vẽgiòn bánh Daifuku túi vải bánh trâng nau ga kho cu sen gà nấu đông sua bap non thom ngon khoai mì trộn dừa bọt xẠcanh cua nấu dọc mùng Cari gà Hường Nguyễn Sinh tố mít mát lạnh latte trà xanh sinh tố giảm cân mực nướng muối ớt lam muoi tieu trung quoc thit nuong pho mai làm sinh tố dừa 11 cach muoi ca ngon mẹo bảo quản thực phẩm cach nâu ăn ngon Day xào măng salad cà tím sua trung thà nh thạch chanh tequila Rau sống banh cookie gio tai Quýt Cà kho SÃƒÆ Làm đẹpbel" style="background-color: #12A154" href="/index.php?q=bắp cải sức khỏe dinh dưỡng chất">bắp cải sức khỏe dinh dưỡng chất tự làm bánh cuốn banh phong cach lam thit cho tim hấp tự làm thạch rau câu Thạch rau câu làm nghêu nhồi tôm thịt cach nau tom kho tau" style="background-color: #AA202A" href="/index.php?q=Goi xoai">Goi xoai cà phê dưỡng chất nau ngao rau mà chanh tẩm bột chiên vẽ MI QUANG pha lau trà xanh ung thư vỏ khoai tây trà táo cam zuchini quà n lẠu lam banh bao chay thịt tẩm bột Canh bầu lau vit ngon rã đông CÃƒÆ Kho troi giò banh dau xanh hap mà i cach lAm cha bong Thịt heo xào củ cải video nau an siro chanh cach nau an ngon ga hấp rượu cach lam ot chuong nhoi thit mi xA am thuc viet món mận ngon súp thịt gà canh ngao nấu sấu ngon Sà ŠTương cà ăn khẩu phần ăn kiểm soát thịt cá cach lam mi thit bo Làm đẹp cach lam lau duoi bo canh moc rau cu CÃƒÆ basa bò xào kim chi cải thảo Trộn sấu nấu sườn com dua nem rau Nem chua ran dua cai ăn uống bong cai trang Cơm khô Nhà salad gà com chien Mexico ngon xa lach ga nuong ngon việt xoi chien phong chà n gà Cach lam banh cong nuoc dua bánh bí đỏ dừa nạo phở xào chay meo luoc vit khong hoi bò xào rau củ canh cá nem hoa quả bo cuon nam xào đậu hũ với tôm rửa thịt gà cach lam mi bo thap cam cach lam lau ga Ca sot chua ngot salad đậu cove cong thuc lam caramen gà không lối thoát tom tai chanh euro 2012 mut dau do