Cách làm canh ngao với bầu với vị ngon ngọt và bổ dưỡng rất tốt cho phụ nữ mang thai đấy nhé. Đây là món ăn chứa chất vi chất dinh dưỡng, cũ
Cách nấu canh ngao với bầu cho bà bầu quá ngon và bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram ngao
+ 500gr bầu
+ Hành, rau răm, mùi tàu, ớt
+ Muối, nước mắm, hạt nêm, bột ngọt...

Cách nấu canh ngao với bầu cho bà bầu quá ngon và bổ dưỡng

Cách làm canh ngao nấu bầu

Bước thứ nhất(1): Chọn mua ngao và bầu

  • Ngao chọn ngao tươi, mới bắt thì sẽ béo và ngọt hơn. Ngao tươi là ngao có ít con mở miệng, không có mùi lạ. Bạn có thể chọn mua ăn ngao trắng hoặc ngao tía tùy sở thích, nhưng ngao tía cho vị đậm đà hơn ngao trắng. Để nấu canh ngao với bầu ngon nhất thì bạn nên chọn ngao tía.
  • Bầu nên chọn những quả còn non thì khi nấu nước dùng sẽ ngọt hơn và ăn sẽ mềm, ngon hơn bầu già. Bầu non có da mềm, có thể dùng móng tay bấm nhẹ vào là được. Ngoài ra nên chọn quả bầu dài sẽ ít ruột hơn là bầu tròn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế ngao và bầu

  • Dùng nạo gọt lớp vỏ bên ngoài bầu bỏ đi. Nếu bầu còn khá non thì bạn có thể không cần gọt bỏ vỏ cũng được. Sau đó bổ đôi quả bầu, nạo bỏ phần ruột đi để canh nấu không bị chua, rồi thái lát mỏng hoặc cắt miếng vừa ăn tùy theo sở thích.
  • Đổ ngao vào trong một nồi nước lạnh rồi đặt lên bếp nấu sôi. Khi thấy nước sôi thì mở vung, đảo đều ngao lên và đun thêm vài phút nữa. Đến khi thấy ngao đã mở miệng hết thì bạn tắt lửa, trút ngao ra rá còn nước luộc ngao giữ lại để nấu canh. Lưu ý không luộc ngao quá kĩ vì nếu không ngao sẽ bị teo lại.

Bước thứ ba(3): Nấu canh ngao với bầu

  • Nhặt lấy phần nhân con ngao để riêng ra một chiếc chén. Ướp nhân ngao với chút hạt nêm, bột ngọt, hạt tiêu trong khoảng 10 phút.
  • Đặt nồi lên bếp, cho phần nhân ngao đã ướp gia vị vào xào qua rồi đổ ra chén.
  • Tiếp tục bạn đặt nồi lên bếp, cho phần nước luộc ngao vào nấu sôi rồi thả bầu vào, nêm thêm thìa cà phê đường. Vặn lửa to và nấu canh bầu khoảng 2 phút.
  • Tiếp theo bạn cho ngao xào vào nồi canh bầu, nêm lại gia vị mắm, muối sao cho vừa miệng rồi tắt lửa. Cuối cùng rắc hành lá, rau răm vào đảo đều là hoàn thành món canh ngao nấu bầu.

Mẹo nhỏ để cách làm canh ngao với bầu màu xanh đẹp mắt là bạn không nên nấu canh kĩ quá và không đậy vung nồi khi cho bầu vào. Các bạn hãy đổi món cho cả nhà mình món canh ngọt thơm này để cùng thưởng thức vào những ngày cuối tuần nhé. Đảm bảo bữa ăn gia đình sẽ ngon miệng hơn rất nhiều. Chúc các bạn thành công và có những bữa ăn thật ấm cúng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

chè chuối kiểu thái gà om củ cải đâu hũ Lá gừng lam pad thai am thuc ha noi công thức móng giò heo om hoa hồi tẩm 5 món ăn vặt mùa hè cực ngon Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween quay ngon cách lam thach pho mai tỉa rau củ mon bun rieu Công thức đậu phụ béo ngậy cho con đui nấm xào đậu hũ mon canh bi ham nhoi thit thực đơn cơm tối com chay thit bo ngon canh bi do 2 GIÒ Nghi峄乶 há cảo nhân thịt cach lam me ngao duong ngon pasta bạc hà sinh tố trái cây canh rau cÃƒÆ tép khô bánh Bánh bí ngô xinh xinhtyle="background-color: #80FD08" href="/index.php?q=canh ech ngon">canh ech ngon thịt bọc trứng rán mọc Canh bí đỏ nấu mọc canh chua cay che hat sen nha dam thit ba roi kho banh hoi cuon bo mực nhồi thịt khia thoi lam goi bo tron cay me gà bánh mặn na chi lang lẩu cá đuối Bot Nếp Món Nhật luon um nuoc cot dua lam banh trung thu BANH CHUOI miền bắc kỳ mứt cam Ẩm thực Thái Lan Tự làm Matcha Caramel chỉ trong 5 bước vit tiềm Mùi khay thit lon mat ong chien gion dưa bở sốt cay banh ga Sữa chua Nấu cá lóc nam nau dua hong rau ca i thịt vịt sốt thùng cháo Đậu xao thịt bò bap cai tim xao tao Cua biển là giang mì ống cai bap tim trò bò bí ngon cach ngam cu Cách làm cánh gà chiên nước mắm Mam nem su su xào trứng luộc hẹ bắp dang viet huong cách làm món bò bít tết me den nuoc cot dua tau hu ngon video nau ăn bún chả que tre gỏi thịt tôm và khế Bánh canh bột há cảo Äრcach lam chan ga dau hu he chè bắp trân châu Canh chua chay Lam gio hàng thịt quay ngon ở Hà Nội món thạch ngon công thức trứng sốt cay xoài xanh halloween 2015 lam ot ngam giam ºc cháo ấu tẩu ngo mì chiên bánh rau củ chiên mặn Món Ngon Cà ri gà tai heo hầm cuộn Hà Ly sườn non xào khoai tây bi quyet nau pho ga hủ tiếu xào mousse tra xanh bánh kẹo thit heo luoc măng tây mì chũ Hà Ly