Canh ngao đậu hũ không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn ít calo rất thích hợp cho những người muốn giảm cân. Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo
Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo

Nguyên liệu gồm có: 

Ngao 400 gr

Đậu hũ 250 gr

Thịt muối 1 vài lát

Gừng 1 nhánh

Hành xanh xắt nhỏ

Bột canh 

Cách chế biến: 

rửa thật sạch ngao, đánh thật sạch vỏ để khi nấu món ăn không bị sạn.     Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 1 muỗng dầu chiên rồi cho một ít hành và gừng thái lát vào phi thơm. Tiếp đó cho thịt nguội xắt nhỏ vào xào chín săn.
  

Rồi thêm 1 bát nước to, lượng nước tùy bạn ước lượng cho vừa ăn.

Đun sôi nước rồi cho đậu hũ cắt miếng vuông vào. Nêm 2 muỗng bột canh.
Khi nước sôi cho ngao vào, nước sôi trở lại ngao chín mở miệng là được.       nếm nêm lại nước canh cho vừa miệng, thực tế ngao đã có vị mặn sẵn nên bạn Lưu ý cho bột canh vừa phải. Rắc hành xanh xắt nhỏ rồi tắt lửa.

 

Nhẹ nhàng múc canh ra bát để đậu không bị nát, ăn nóng với cơm quá ngon.   Mùa đông ăn bát canh nóng với gừng cho bạn cảm giác ấm áp khỏe khoắn     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bánh giò HẠmì sườn me ga nụ hoa bà nh trá ng ngon Thà nh cach lam bo sot me sinh tố cà chua Gỏi xoài muc xao ot da lat ẫm thực ³n ngủ Hàn Quốc cà rau mon mi món cà ri có thể giúp chống bệnh thịt hấp lò vi sóng thịt gói mắc mật cang cua bach hoa chuoi ngao thịt xá xíu xiên hành tây lam cÃƒÆ tom rang tạt Làm bánh thật là đơn giản mo ga hau nuong pho mai món chay canh mit banh chocolate chuoi Mon xao đậu hũ kho cà bánh tteokbokki hàn quốc xao gia do cà ch lam che chuoi cách làm nước chấm nem là Cá Nuong thit cuon mi thach ca phe ngon Hu Phô mai Dạo 羅i thịt bò áp chảo giá ga ac ham thuoc bac ngó phụ nhận cach lam com goi la sen Thịt bò xào cach làm bánh nhản thạch nhãn nhục nau mi y ga cuon la que nuong ngon sẠc ca chinh nuong nghe thom cade cáhc dòng kho thịt cua chien gion banh deo mochi công Ý Tưởng mẹo nội trợ Miền Bắc thit nuong chay cach lam pudding dau hu heo cot let mon banh ngay tet soda trung cut bao gio song thom banh da ca ro thom ngon làm rau câu nhanh món giàu dưỡng chất cho trẻ em CHÃƒË cách làm bánh khoai lang nhân đậu đỏ cach lam chao tim banh cuon kem bo ngon sườn heo bật goi ga sot salsa ngon cach lam khoai mi hap dua Hấp sau hanh nhan soda trái cây Gà rôti Gà kho video quẠchanh Ăn kèm quẠlàm kẹo Chú rá ƒ bot chien gion bột nếp đồ chơi giá đỗ trộn cÃƒÆ ri gà là giang mon goi bo mẹo vật món ngon Sơn La nghỉ lễ luon nhoi thit heo um CÃƒÆ Kho làm váng sữa Rau trộn Ngá cu cai kho ca ro bắp non thạch dứa cupcakes Trái Lê kem chuối Mộc Mẹo hay khi thái ớt Tàu hủ ki cÃƒÆ kho