Đậu phụ giàu protein, tốt cho sức khỏe mà không béo. Món canh này không nấu với thịt nên có vị ngọt tự nhiên của nấm, dịu dàng thanh mát.
Canh nấm đậu hũ

Thành phần

  • 4 miếng đậu hũ non
  • 100 g nấm kim châm
  • 80 g nấm đông cô
  • 1 muỗng hạt nêm
  • 3 muỗng dầu chiên
  • 2 hành

Hướng dẫn

  • 1. Đậu phụ non chần qua nước sôi rồi thái miếng vuông vừa ăn. Tàu hũ ki ngâm nước ấm, xé miếng nhỏ.
  • 2. Nấm kim châm cắt gốc, đem ngâm nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại thật sạch, để ráo. Nấm đông cô rửa thật sạch, bỏ bớt chân nấm, cắt lát mỏng. Hành boa-rô thái lát mỏng.
  • 3. Cho 1 muỗng canh dầu chiên lên chảo, dầu nóng cho hành boa-rô vào đảo đều, sau đó cho nấm đông cô vào đảo săn, nêm một ít hạt nêm, ít muối rồi cho nước vào nấu sôi. Nước sôi cho nấm kim châm và tàu hũ ky vào nấu trong 5 phút thì cho đậu hũ vào, nêm lại vừa ăn rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

pancake trái cây ngô cuộn tôm bảo vệ ruột chất xơ vitamin B3 kháng nấu sữa ngô thế nào cach lam xoi steak dau phu kho trung công thức bánh mì trứng trái tim cách làm bánh bông lan lá dứa pasta sốt chủ đạo sườn rim Mẹo chọn cá khô tinh hoa am thuc hue bánh mỳ chà bông banh ladyfinger cookies nấu lẩu nên banh flan bông lan pate gan ngong thom củ kiệu chua ngọt cach nâu ca nuc kho cơm chiên trứng chả Mut dua há cảo món ăn kiểu Hàn nuoc thanh tra CARI GA Khéo tay xếp hoa quả thành hình lá cờ cá diêu hồng rán cốm bi do xien tom nuong cach chien banh tieu Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng nău Tôm xào ngheu xao cari cay dau phu chay ngon pho mai man gà trộn salad bông bí xào món Nhật Mỳ udon kim chi mon ngon voi mien NAU gà xào sa tế ca basa boc bong cai chien xu canh ngon la lot ca lang Trái cây ngũ cốc làm hùng mạnh tinh sườn cốt lết sốt cà chua Sườn sa tế cách làm bánh quy mèo quả ớt Thit heo kho gừng banh pompe ngon tương ứng áp chảo gà kho cam trứng cuộn đậu đũa thịt nấu rau củ xoi la sen tom thit ngon cach lam thit heo ap chao trung hap thit thăn heo nướng mật bột nghệ canh đậu hũ nấu thịt bò và bí ngòi công thức làm bánh Công thức làm bánh vịt nấu khoai cao bang X么i cà nướng khoai từ các loại canh hến banh mille feuille ngon cà chim gan ngong 2 ngムbà nh tà o mẠt ảnh món ăn thánh beefsteak ngon heo dong lanh bữa cơm 4 người các món trộn thính error sua chien ngon Muối dưa cải Trang trí nước việt quất lang canh chua chua cha cÃƒÆ hành thánh nhân trái bơ Hồ Ngọc Hà cách làm kem vani lẠu hẠi sẠn chua cay TP Cà Mau thit bo xao khoai tay ngon món ngon từ cá hồi đậu hũ cuộn tôm sườn cừu lau mang chua dau bap cach nau cÃƒÆ ri gÃƒÆ pha siro kiwi bac ha ngon cháo gan ăn sáng bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim Bún chẠmâm cỗ ngày tết Mang tay chan gio ham nuoc tuong diet con trung ga ham tao do nau canh salad tao ngon chù cach nau che bap khoai lang