Đậu phụ giàu protein, tốt cho sức khỏe mà không béo. Món canh này không nấu với thịt nên có vị ngọt tự nhiên của nấm, dịu dàng thanh mát.
Canh nấm đậu hũ

Thành phần

  • 4 miếng đậu hũ non
  • 100 g nấm kim châm
  • 80 g nấm đông cô
  • 1 muỗng hạt nêm
  • 3 muỗng dầu chiên
  • 2 hành

Hướng dẫn

  • 1. Đậu phụ non chần qua nước sôi rồi thái miếng vuông vừa ăn. Tàu hũ ki ngâm nước ấm, xé miếng nhỏ.
  • 2. Nấm kim châm cắt gốc, đem ngâm nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại thật sạch, để ráo. Nấm đông cô rửa thật sạch, bỏ bớt chân nấm, cắt lát mỏng. Hành boa-rô thái lát mỏng.
  • 3. Cho 1 muỗng canh dầu chiên lên chảo, dầu nóng cho hành boa-rô vào đảo đều, sau đó cho nấm đông cô vào đảo săn, nêm một ít hạt nêm, ít muối rồi cho nước vào nấu sôi. Nước sôi cho nấm kim châm và tàu hũ ky vào nấu trong 5 phút thì cho đậu hũ vào, nêm lại vừa ăn rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

trai cÃƒÆ thu" style="background-color: #E9ACFE" href="/index.php?q=โปรแกรมออกแบบต">โปรแกรมออกแบบต banh ngo гғҚгғғгғҲйҠҖиЎҢ 逆水寒九靈玩法 Món Xào 懐メロ一覧 Lương thực đơn món ngon Kho thơm bữa cơm trưa súp rau củ kem tươi 娯楽屋太田 đơn trung quoc 霸王茶姬财务状况 cach lam thach nho sua cach che bien ca loc bún chả nướng アルミフレームカバー ヤマハ MON May và 仙逆劇場版 친구 축의금 pasta trộn tôm 輪投げ イラスト 法月綸太郎 ピルクル Khô cá thia món ăn cơm cheese cake cốm la MUC ヒマラヤ山脈 áp chảo hải sản tôm tôm sú tôm rang พ นท đậu lướt Nấu ăn