Vị ngọt dịu của nấm quyện cùng hương thơm nhè nhẹ của mướp trong món canh mướp nấu nấm chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà! Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè
Canh mướp nấu nấm

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 1

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh mướp nấu nấm:

- 200 gram nấm sò
- 1 quả mướp (nếu được mướp hương thì càng tuyệt hơn)
- 1 quả trứng
- 1 củ hành tây
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: Súp, hạt nêm, mỳ chính, dầu mè, bột gia vị gà.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp gọt bỏ vỏ, cắt khoanh to.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 4

Bước thứ hai(2):

Nhẹ nhàng rửa thật sạch nấm, sau đó xé nấm miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 5

Bước thứ ba(3):

Đun sôi nồi nước, thả nấm vào.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 6

Bước thứ tư(4):

Khi nước sôi bạn thả mướp vào, chờ sôi lại một lần nữa thì giảm bớt lửa, thêm vào ½ (một phần hai) thìa cà phê bột gia vị gà.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 7

Bước thứ năm(5):

Đập trứng trực tiếp vào nồi canh rồi dùng đũa nhanh chóng khuấy tan trứng. Khi trứng chín bạn nếm nêm lại rồi tắt lửa.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 8

Trước khi múc canh ra bát, thêm vài giọt dầu mè để tăng hương vị cho món canh và rắc hành lá xắt nhỏ cho thơm.

Món canh mướp nấu nấm thanh đạm này sẽ giúp giải nhiệt cho cả nhà trong bữa ăn ngày nắng nóng. Từng ngụm canh thơm ngọt, mát lành khiến cho vị giác như được xoa dịu, khiến bát cơm ngày hè thêm ngon miệng hơn.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 9

Vị ngọt dịu của nấm thấm dần ở đầu lưỡi, quyện trong hương thơm nhè nhẹ của mướp chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất. Canh mướp vốn là món ăn rất mát lại giúp an thai. Vì thế, nếu trong nhà có ai đó đang bầu bí thì đừng ngần ngại trổ tài và thể hiện sự quan tâm của mình với món canh mướp nấu nấm này bạn nhé!

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 10

Mướp ta thường được dùng để nấu mặn nhưng khi nấu món chay thì cũng không kém phần hấp dẫn. Vì thế, bạn có thể biến tấu cho món canh mướp nấu nấm thành món chay ngọt mát cho ngày rằm. Khi đó, bạn bỏ trứng trong phần nguyên liệu và không dùng bột gia vị gà nữa nhé!

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 11

Mong các bạn thành công và có món canh mướp nấu nấm thật ngon cho cả nhà!


Canh ngao đậu hũ cũng rất lý tưởng cho thực đơn ngày nắng nóng, bạn sẽ thử chứ?Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính nấm mướp hương canh mướp nấu nấm

Lam banh bo suon xào chua ngọt Cháo ngon cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc thịt kho tiêu cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc làm mứt quất hình hoa cá nục kho nước dừa Cá nục kho giá xào hẹ trứng chiên thịt heo bằm trái cây chiên Den chân gà ngâm tắc thịt heo hầm rau củ lam mon trang mieng ca hoi thom ngon gio heo chien gà tẩm húng quế nướng Thit heo khia nuoc dua cach nau com tay cam Rượu màu trắng cach lam cot let chien xu nướng cà tím cơm gạo lứt gà chiên Kho cá sinh tố cam sữa nấu thịt Gọt banh khoai tây potato chip ngon cach lam bap rang cá ba sa sốt dầu ôliu che suong sao hot e hướng dẵn làm bánh Gọt tỉa 5 loại quả thông dụng cach muoi ca Bùn riêu Cách nấu chè bánh quế nướng chảo cháo singapore gỏi đu đu Mi tron tết Hàn thực cách làm bánh giò thanh mát di kim chi cải thảo trộn cay bun hoa chuoi ngon bap bo luoc ngon thịt ba chỉ kho quà tom chien trung muoi xoi vang malaysia gà chiên ngâm nước tương ca bao bot khoai tay chien thạch cà phê thit uc ga xao nam lam dua cai muoi kem sua chua vi dua giÃ Æ hoa bầu xào tỏi com chien hat sen Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm Món luộc Nha đam mit hap thuốc giảm đau nhà bếp gừng đinh bắp cải xào mon ngon voi nui món salad chao nam củ cải Mục xao đua món rán Đậu phụ chiên kiểu mới bánh cookies bơ nho kem dưa goi ngon Cà ch là m ốc xào cay xep mam ngu qua ngay tet cấp gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn Banh troi tau cách nấu cà ri cá lau gà duot lo khoai tay banh mi cau vong ngon cach lam bau hap ca hoi goi du du bo Gimbab mochi kem bánh tráng trộn muối tôm kho cach lam tom rang trung muoi Làm bánh vit nuong vừng lau ech mang chua đan hoa lạ khoai tây lát chiên món ăn tốt cho sức khỏe phụ nữ sau trộn nấm kim châm mì gà Banh chuoi hap lam chao nhũ Quốc Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm ä a táo rán giòn nau ngot nam tom món đổi món món ngon dễ làm SALAD Tau hu nước duong búp