Mướp đắng nhồi thịt là món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại phù hợp với túi tiền của các bà nội trợ trong thời buổi bão giá này! Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 1

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng

- 100 gram thịt nạc xay

- Mộc nhĩ, nấm hương, hành, mùi ta

- Gia vị, dầu chiên, xì dầu, mỳ chính, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp đắng cắt khúc, nạo sạch ruột, ngâm vào nước muối pha loãng cho bớt đắng.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 4

Mộc nhĩ ngâm nở, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 5

Nấm hương ngâm nở, cắt chân, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 6

Bước thứ hai(2):

Trộn thịt xay với ½ (một phần hai) thìa gia vị, dầu chiên, nấm hương, mộc nhĩ, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 7

Bước thứ ba(3):

Hành và mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 8

Bước thứ tư(4):

Nhồi thịt vào mướp. Đun sôi nước rồi thả mướp vào.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 9

Cho 1 muỗng xì dầu vào nồi, nếm nêm lại gia vị vừa ăn, nấu trong khoảng 20 phút.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 10

tắt lửa rồi thêm hành, mùi vào, lấy ra bát, dùng nóng.

Món mướp đắng nhồi thịt rất dễ ăn, lại thanh mát nên rất tốt cho sức khỏe. Thời gian và nguyên liệu chế biến cũng nhanh và giản đơn, khi nấu bạn thêm chút xì dầu vào sẽ khiến món ăn thơm ngon và đậm đà hơn. Khi ăn xắt thành từng miếng tròn nhỏ, có thể dùng thêm xì dầu hoặc bột canh.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu thích các món canh ngon bổ rẻ, bạn không thể bỏ qua canh đậu hũ thịt viên!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh quả mướp đắng món ăn từ thịt heo

Cà ran mứt hạt sen Hướng dẫn mẹo chế biến thịt vịt nấu thịt Mam tom chua chè trái bơ chè hoa quả thanh long đỏ banh hamburger salad dua hau găng canh cá ngạnh Ngất Cá quả Cach lam nom du du nutella cotton cake Món Cach nau bo kho cá sốt mayonnaise hến xúc bánh tráng mã³n cach lam goi oc giãn canh cà trà ng là sà ch hải sản sốt cà chua bap xao he ngon banh cam ngon mực xào cà ri salad tôm banh su kem kieu nhat ngon cá khô ngào cốm bánh dừa Trứng gà tham Món ngon tu gio heo Ga tron goi Ăn gì để làm mới tâm trạng cơm chiên trứng muối NgÃ Æ y Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh Ngheu me com soda Pha soda dưa hấu mát lạnh trong vong hoa quả dầm sữa chua món ăn thanh nhiệt trứng hấp Nhật Bản nấu canh tôm khoai sọ mot nang thit rang tom banh cong Duoi bo ham Thịt hấp spaghetti PHO là sen Mon tron chÃƒÆ lam Mẹo mi chay cach lam sua Bà o nem cuốn bắp cải canh nấm Thit bo nau sot vang oc mong tay nuong thit xiên áo sơ mi Nau an bot sườn cốt lết donut đậu phụng Bà bẠu n cá hồi xào đậu salad mimosa trứng salad mứt bí đỏ kiểu mới Mẹo nhỏ bắm ga xoong nồi cháy mon thai nấu canh rong biển bánh đậu xanh dẻo bánh khoai mỳ nướng canh cải chua ngon đường mo hanh làm cơm cuộn Huong Dan Nau An Hướng dẫn tỉa đĩa trái cây đẹp mắt cà chay T么m Cach nâu bùn cha ca ca ngu khai vị tôm sú hấp đậu bún mọc dọc mùng MV Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ Hướng dẫn cách làm bánh đậu xanh siêu cuon thit cá thính sườn heo hấp đậu đen gà xào đậu phộng cà khoai Lớp canh hến nấu rau lam sushi gac món ăn giải ngấy trí ăn sống hải sâm du canh hat sen giai nhiet tri gau cách làm nộm đậu bắp nôm lươn chân gio ngon sườn heo răng cưa cẠi thit heo tron cac mon bun mon bi do ham ngu qua