Mướp đắng nhồi thịt là món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại phù hợp với túi tiền của các bà nội trợ trong thời buổi bão giá này! Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 1

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng

- 100 gram thịt nạc xay

- Mộc nhĩ, nấm hương, hành, mùi ta

- Gia vị, dầu chiên, xì dầu, mỳ chính, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp đắng cắt khúc, nạo sạch ruột, ngâm vào nước muối pha loãng cho bớt đắng.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 4

Mộc nhĩ ngâm nở, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 5

Nấm hương ngâm nở, cắt chân, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 6

Bước thứ hai(2):

Trộn thịt xay với ½ (một phần hai) thìa gia vị, dầu chiên, nấm hương, mộc nhĩ, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 7

Bước thứ ba(3):

Hành và mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 8

Bước thứ tư(4):

Nhồi thịt vào mướp. Đun sôi nước rồi thả mướp vào.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 9

Cho 1 muỗng xì dầu vào nồi, nếm nêm lại gia vị vừa ăn, nấu trong khoảng 20 phút.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 10

tắt lửa rồi thêm hành, mùi vào, lấy ra bát, dùng nóng.

Món mướp đắng nhồi thịt rất dễ ăn, lại thanh mát nên rất tốt cho sức khỏe. Thời gian và nguyên liệu chế biến cũng nhanh và giản đơn, khi nấu bạn thêm chút xì dầu vào sẽ khiến món ăn thơm ngon và đậm đà hơn. Khi ăn xắt thành từng miếng tròn nhỏ, có thể dùng thêm xì dầu hoặc bột canh.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu thích các món canh ngon bổ rẻ, bạn không thể bỏ qua canh đậu hũ thịt viên!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh quả mướp đắng món ăn từ thịt heo

ba chi nuong kho chay phô Mẹo để dầu che mochi salad táo thơm yaourt đu đủ luoc bau trung vit cach lam banh bo nuong CACH NAU LAU THAI bán be an bồ câu nấu cháo lẩu Bắc canh chua trứng Các lẩu gà ngon Bố mon dau hu bánh trái cây cà hẠp đậu hũ sốt dầu hào trái cay khử mùi hôi cách nấu phở gà công thức làm sữa đậu nành cá thu riềng cá thu kho riềng món kho thit ga chien gion bánh brownie xÃ Æ bữa phụ cho bé nuoc mo Về Châu Đốc thưởng thức gỏi lạ xà phòng handmade Canh lưỡi long mát đến lạnh my goi nau hai san sữa tươi rán món ngon với ngô cha cuon nem trái cây nấu chè khoai day am thuc Phòng mon bò sôt vang bánh xào chay cách làm nước chấm muối ớt xanh mon muffin chocolate cách làm kem dâu lăn bữa cơm 3 người Su ám Hồng rau thom Bánh canh ngon mà jelly cach nau mien ngon khoai chien gà rán giòn dứa xao lẩu cá Mẹo vặt giữ tủ lạnh sạch sẽ gọn dong GÃ Æ bà nh tà o ca basa kho thơm Hằng MT thịt bò om tự làm nến thơm banh cuon thap cam ngon chè trôi nước mè đen Vịt nấu chao xoi boc cu sen cach nau xoi che ngon bánh bột nếp Rau càng cua thit cuu luộc cach nau che mit ngon cu Ä Æ thịt lợn nướng riềng mẻ trÃƒÆ xanh bánh quy bàn cờ thịt ngăm nước mắm bắp rang bơ lạt caramel Thịt Gà chien Thái cá cơm rang đường cach lam banh tai yến cari cá điêu hồng chè lạc món cánh gà sử thê Lạ miệng với cúm núm hấp sả mì trộn siêu tốc Hường Nguyễn Rau muống xào lạc giòn Chiên gà gỏi tai heo viên sủi tắm bồn bap bo to xao sa te cua me ca hoi ap chao sot tieu den Tác hại khi ăn nhiều đậu phụ muop xao long ga mới lạ và hấp dẫn CÃƒÆ Kho Cà Kho sườn non mien tim nau mi y lam banh bot ram bắp chả nhái cách làm Hà Ly ừng Rau mÃƒÆ bí ngòi xoi dua kieu moi cua chien gion nuoc ep ca chua pate chaud Canh bầu cach lam ga rim món Lagu Cháo mè đen thit ba roi kho xi muoi