Mướp đắng nhồi thịt là món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại phù hợp với túi tiền của các bà nội trợ trong thời buổi bão giá này! Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 1

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng

- 100 gram thịt nạc xay

- Mộc nhĩ, nấm hương, hành, mùi ta

- Gia vị, dầu chiên, xì dầu, mỳ chính, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp đắng cắt khúc, nạo sạch ruột, ngâm vào nước muối pha loãng cho bớt đắng.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 4

Mộc nhĩ ngâm nở, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 5

Nấm hương ngâm nở, cắt chân, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 6

Bước thứ hai(2):

Trộn thịt xay với ½ (một phần hai) thìa gia vị, dầu chiên, nấm hương, mộc nhĩ, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 7

Bước thứ ba(3):

Hành và mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 8

Bước thứ tư(4):

Nhồi thịt vào mướp. Đun sôi nước rồi thả mướp vào.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 9

Cho 1 muỗng xì dầu vào nồi, nếm nêm lại gia vị vừa ăn, nấu trong khoảng 20 phút.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 10

tắt lửa rồi thêm hành, mùi vào, lấy ra bát, dùng nóng.

Món mướp đắng nhồi thịt rất dễ ăn, lại thanh mát nên rất tốt cho sức khỏe. Thời gian và nguyên liệu chế biến cũng nhanh và giản đơn, khi nấu bạn thêm chút xì dầu vào sẽ khiến món ăn thơm ngon và đậm đà hơn. Khi ăn xắt thành từng miếng tròn nhỏ, có thể dùng thêm xì dầu hoặc bột canh.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu thích các món canh ngon bổ rẻ, bạn không thể bỏ qua canh đậu hũ thịt viên!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh quả mướp đắng món ăn từ thịt heo

cach lam ca ngu kho khom chiên xù đậu bắp váy liền crep chuoi xa lach rau cau dau co ve thịt xông khói Cha thit cach lam canh ga chien ngon Lau ngong hoa cúc Khoai sá ngムbao ngu nam tan ngon gà xối mỡ Món chính Mẹo chọn cha com táo món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành Chien khử mùi bánh gato hongkong bún gà 3 món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là ca kho tộ hoa giấy hoa mùa hè thịt xông khói cuốn tàu hũ bì cuón rau câu lá dứa cách làm bắp bò xào đỗ sốt dầu hào làm cóc dầm that lung tôm sú chiên khổ ruoc ca loc trung vit chien 盻芯 cach lam che dau xanh pho tai Miền Trung bánh mì pháp Cách làm cá khô lam gio heo thom ngon thịt rang gà trộn Banh danh cach lam tom chua công thức bánh bí đỏ công sở cach lam sâm bi dao be yeu kho ca loc Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp khoai lau bo nhung cua hấp trứng hướng cach lam mon ca hap Tuong ngọt kem trà xanh trà xanh goi cu cai ngon cà thu canh rau cải túi đựng Lam tóm canh cá bông lau nam bộ salad tron Nước mut dua hau canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh phải cách làm khoai lang lăc Tạ Minh Tâm lam banh quy qua dao CÃƒÆ basa Trang Trí cach lam ca chim rim Lê Văn Hưu canh bap nếp trè 潞 nuoc ep trai cay làm bánh bao ngọt dâu tằm cúng tết đoan ngọ Cách làm bánh canh cà chua trang ô mai táo cách nấu chè đậu xanh hạt sen lẩu oc pizza đào bánh khoai tây chiên bánh hình hoa hồng bien tau voi sandwich cach lam suon rang muoi ba chi kho Mon banh banh flan nhat ngon lau de caramel tra xanh trứng cút lộn luộc nước dừa tươi Trẻ em và điều cấm kỵ bao tử cá basa xào ram Món ăn ngon từ sâu cháo tôm tôm luộc Mon Chinh