Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

miến gà với tôm tươi rang cách làm trứng nhứng giấm quán cafe Đến Hà Tĩnh ăn những đặc sản gì Cháo định dưỡng ãƒæ bánh chuối hấp gà nướng cắt trung vit lon cách nấu chè khoai Gà rang Phó Viện valentine Thịt chiên nước tương dưa củ cải thit heo la lot lạm ð Bun rieu trứng cholesterol protein dui toi ga sot nam Chó cá hồi xông khói banh sau rieng thom ngon thịt heo chiên giòn cach lam suon heo chien gion rau củ quả tai heo ngam mam hộp trứng gà rán hẹ kem trai trai cay 20 loại cá nướng thơm ngon xay cappuchino Bắp cải luộc trứng cà chua suon heo chien gion ngon Tuyết sườn heo tẩm bột chiên công thức sườn heo chiên giòn ạu cơm rượu Tôm hấp hạt cười quả hồ trăn sức khỏe Chá Bắp cải luộc chấm mắm trứng trứng nhồi thịt bò xào dứa bể ca chua sot ca Ăn thủ lợn theo kiểu giò thủ cho ngày mưa lạnh nhá i làm nem Nội Trợ cá hồi sốt ngò làm trứng hấp cach lam sen xao voi tom ca hoi xong khoi ngon banh pancake ca hoi ngon bánh qui hình chiếc lá Món ngon từ thịt heo banh mi ca hoi xong khoi nuong ca boc nep nuong ngot TrẠng banh flan don gian Cá bống dầu thi nhau gọi sả gan heo rim ngon cánh gà Ä Ã³i heo quay kho my y ca hoi thom ngon cách nấu cơm rươu bò xốt cà chua nem hạt sen tôm thịt ga nuong kieu Thai ngon Phố bánh trôi nhân đường banh khoai tay nghien ngon tép rang khế chua qua chanh bánh rán thập cẩm cẠi thach rau cau pho mai kem xôi trái cây xôi xoài làm kem chia sẻ cách làm bánh rán mặn Chè sen long nhãn trá Ÿ kem xôi xoài hình que kem Những món ăn vặt có tên lạ ở chợ thÃi bia mix da khat thuc don mua he Ẩm thực Thái Lan gà cuộn cach lam salad dau bap gà xào vừng Tuyên bánh su kem bất bại clíp ham cuộn trứng muối giò sống gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa ³n huong dan nâu ăn cách làm nộm sứa Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới mon Y canh chua là giang banh sua chua chanh day chanh day sua chua ngon bo xao sa ot banh sua chua dau chanh day công thức sữa chua chanh dây sua chua chanh day cứt cha khoai chien