Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

goi ga xe xot ngon cong thuc cha gio cá hồi nấu rau củ lam banh gao dạy cãch vang sua chuoi cho be mực tươi xào dưa cải Mẹo pha nước chấm ngon cho các loại mứt dừa vị trà xanh CÃƒÆ c mứt táo chua bÃo mon banh xop ngon canh rau dền nấu sò nui gio heo ngon bo cau tiem thuoc bac trang trí vườn cây cách nấu vịt kho hộp đựng thức ăn cach kho thit voi cu cai đu đủ và dưa hấu dầm sữa làm cơm chiên món sườn Le rực mẹo nấu ăn hay cách làm dưa leo muối nui xòa hoa hẹ đậu phụ nhồi nấm chay chè vải đỗ xanh gà chiên ngâm nước tương mai que lo Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn đặc sản Cao Bằng Nóng cach lam thach cá đuối nướng nghệ cá đuối thực phẩm chữa bệnh viêm loét miệng đề lam banh da xao choi Bò khô Mien xao mang gà quay giòn siêu tom xao cari cay ngon sữa chua thit ngan làm bún thịt nướng cách nấu bánh canh ghẹ phù trúc rán giòn banh bot mi den thom ngon cách làm cớm dẹp lam sup muc nhoi thit Su gỏi tôm khô ba khía Người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì 3 người bạn đồng hành trong bếp cach nau lau ca keo ngon chả tôm đậu bắp rán canxi muoi dua chuot ốc xao xa ot Về Nam Định nếm vị ngọt bùi cot lech nuong kieu phap ngon banh thit nuong cang cua bach hoa ngon rã đông ca loc kho me HÃƒÆ ng snack củ dền bao tử heo rim dừa nộm chân gà Đậu phụ sinh to vani mach nha học nấu ăn trong 60 giây nam bao ngu chien gion dưa leo cuộn tôm tươi nuggets tÃƒÆ Cách làm món cá mÃƒÆ lai cai thao ba chỉ me sốt cua kiểu singapore cơm thịt gà rán Kem dua sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie canh cua nau khoai so đá bào trái dưa hấu lam banh cookies dac biet măng xào thịt tôm trị cảm lạnh thuc don 20 10 ngâm muc nhoi ca chua bi nau che me den sen xao tôm xào măng thịt Nhà bếp ngon bổ rẻ heo Quay nâu lâu măm và cam chiên snack đậu phộng nep than mì gạo trộn gà chè bí đỏ bột báng mi hai san ngon rau củ khai vị tráng miệng chè cam Xôi Món hấp Ngon mut chuoi muc xao cai chua Xôi man nhat bánh ngon Chạo tôm