Vị ngòn ngọt của mực tươi và chua thanh của trái thơm quyện đều với nhau cho bạn tô canh nước trong, mát và giải nhiệt cho ngày hè.
Canh mực nấu trái thơm

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực tươi 200 Gr
  • Cà chua 2 Trái
  • Trái thơm 1/2 Trái
  • Hành khô bằm nhỏ 1 Muỗng cà phê
  • Ớt hiểm 1 Trái
  • Ớt khô bằm 1/2 Trái
  • nước me 1 Muỗng canh
  • Rau răm một ít
  • Hành lá một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Nước mắm một ít
  • Tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Mực sơ chế sạch, khía vảy rồng, trụng qua nước sôi cho khỏi tanh. Cà chua ngâm, rửa thật sạch, bổ cau. Rau răm, hành lá nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ. Trái thơm ngọt bỏ vỏ, bỏ mắt, xắt miếng mỏng.

2

Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành khô, cho ½ (một phần hai) số cà chua, ớt khô bằm vào xào tạo màu, cho nước vào nấu sôi, nêm nước me, nước mắm, thơm, đun gần sôi thì cho mực, nêm hạt nêm vừa miệng, sôi đều rắc hành lá, rau răm. Ăn nóng. Canh mực nấu trái thơm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

công thức chuối sốt caramel nấu ăn ngọn Sa banh mousse Đậu phụ bap xap gach tom chè rau củ đậu phộng Giảm cân chau dau den nấm trộn miến hấp sushi ngon làm sạch lưỡi bò cha gio xoi chien nước dâu Nếm bánh gạo Kutsinta ngọt ngào của tra gung giỏ Gà hầm hạt sen siêu canh canh phát tài món Hoa tóc tiên banh tart trung bánh khoai lang tím dẻo hãƒæ turng XÃƒÆ cach lam banh xeo mien bac cnah chua khế lam cu kieu cách muối dưa banh cuon ngon Quán Ngon làm bánh làm kem đỗ rau câu nhiều màu cach lam socola kem tuoi Kho Quét cách nấu canh cá nấu dưa cá chiên xóc tỏi ớt khỏe đẹp hải sản làn da não mắt cach nau che do den kẹo lạc Tự làm kẹo lạc bùi thơm chè bột năng cách làm bánh bao nướng lăng công thức bánh bột lọc hotdog dưa cải chua xào mực trung vit chien Nước ép xì dầu banh tart trung ech kho bánh hấp thịt lợn roti nướng thịt ba chỉ món canh trai ngon đậu phụ kho nấm rơm cách làm bánh gạo Nhat Món Nhật xá xíu xoi la cam dau xanh nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng rét ca ngu chien cách làm bánh bao bắt mắt lam dau hu kho nam bò xiên que dao nuong bo mat ong rau ma bánh gạo làm thế nào công thức canh bí đỏ khoai sọ com chien voi ca kho Bò mi chien trung chan gio heo chien nuoc mam huong dan lam pho xao ngon món nem nhân viên nghệ Tai cá nướng cuốn bánh đa nướng bánh củ sắn banh waffeln dau tay bánh gạo tất Canh cach nau xoi gac do Năm mới mâm trứng chiên sữa cá bọc cac mon thit lon banh ướt bánh hình nhện an vat cu Ä Æ Dồi qua vat thịt kho nấm và coca ca tim kep thit ran vịt ngon cánh gà chiên mặn cà rốt với tôm thịt mực khô rim cay Cá rô phi hạt lựu ngâm đường THIT BO KHO nước ép trái dưa hấu chè bột báng đậu xanh cach lam ca tim nhoi thit thịt ức gà xào cach lam keo hoa qua bạnh vÃ Æ thanh sua chua tao dac biet gà om coca cá thu rim nau hu tieu mi ngon