Ở các gia đình thành thị, thật không khó để bắt gặp những luống rau xanh mơn mởn được tận dụng trồng ở sân thượng hay góc sân, ban công. Trong số đó, mồng tơi là loại rau phổ biến nhất vì dễ trồng, ít tốn công chăm sóc và sâu bệnh. Nếu cả nhà
Canh mồng tơi bắp nụ

NGUYÊN LIỆU

  • Đọt mồng tơi : 300g
  • Tôm sú bóc vỏ, chừa đuôi : 150g
  • Bắp nụ nhỏ : 100g
  • Giò sống : 50g
  • Hành tím băm
  • Muối, tiêu, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

–       Mồng tơi rửa thật sạch, cắt khúc 4cm. Bắp nụ cắt bỏ cuống.

–       Lấy 100 gram tôm đập dập, trộn chung với giò sống, 1M hành tím băm, 1/3M tiêu, 1/4M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, vo viên rồi xiên vào trái bắp non. Tôm còn lại chẻ lưng ướp một ít bột ngọt AJI-NO-MOTO®, lộn quả đào.

2. Cách thực hiện:

–       Đun sôi 1.2 lít nước, cho bắp vào nấu sôi 3 phút, cho rau mồng tơi vào, nêm 1M muối, 2/3M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M hạt nêm Aji-ngon®, cho tôm vào nấu chín, thêm 1/2M nước mắm.

3. CÁCH DÙNG:

–       Cho canh ra tô, rắc tiêu lên trên, dùng nóng.

Mách nhỏ

Chọn bắp nụ tươi, trái nhỏ. Chọn mồng tơi đọt non, tược vươn ra, lá nhỏ, màu xanh sáng.

Cho bắp vào nấu trước để bắp chín và tiết ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì cuộn trứng nấu chè trứng cút những món thạch ngon Thạch trà xanh túi xách Mon lau vit Súp dinh dưỡng Cá chạch mon ga nau sua Mách bạn cách ướp thịt suon heo ap chao bun ca ro dong ngon quán buffet chay ngon nắp hộp banh beo ngon Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món CA tim thú cưng khuyên Chọn và sử dụng màng bọc bảo quản Lê c bánh xoài ngon bánh việt quất hạnh nhân suon chien toi Nộm tai heo cach lam banh my khong và chua cupcake thit bo la lot phô mai xúc xích chiên cach lam bo ham ruou vang tôm nướng mỡ hành bánh lá dứa cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt công thức canh mướp trứng gà chân giò xào Món ngay tet ngô xào bơ lá bạc hà Đậu hủ mang ot NhẠn tôm kho củ sen Xương heo hầm thit heo cha bong hẹ roti Than canh chua cÃƒÆ món Indonesia banh bot lẩu cá chẽm nam lan me chien gion cá kho măng nấm kho củ gừng xôi đậu xanh chà bông pha cocktail quất Yến sào Mẹo chọn khoai tây ngon không độc huong dan nâu ăn Ngon lạ bánh khúc làng Diềm my xao hai san bắp xào thịt gà chi ca tim nuong cá rán sả ớt thit bam Rau cau trai dua lam salad xoai tron muc sa kê chiên lựu cach lam sua lam keo deo cách xào thịt bò rau muống lam dau hu sot tau xi Khóm bánh gạo nhật công thức canh trái bầu nấu tôm dua kho pha nuoc mam gà om coca cola xào chả gà tôm lột rang bánh cookies macaron banh mousse nướng sò dương với mỡ hành rau củ bọc phô mai banh day gac nhan dau xanh ăn sáng đái tháo đường tiểu đường Chung Bánh hỏi lòng heo VIT NAU KHOAI SO cách làm tôm hấp tỏi chips khoai tay cach lam coc ngam chua ngot bún chả Obama nam giới nộm mực thập cẩm Nộm mực thập gà xào ớt tảo đỏ nam giới nhÃƒÆ c º 膼岷璵 ăn Cất đồ cách làm ốc cà na xào tỏi dua Leo muoi chạo tôm cach lam mon cha ga chien thap cam bot dau hu ngon bento trái tim cÃƒÆ chua xúp Bún trộn bánh kem chao bo cau Mùa nước nổi bun thang ngon Hạn Phù cháo thịt bằm trứng banh dorayaki