Những ngày nắng mới, cơ thể bạn dễ bị mệt mỏi. Lựa chọn vài củ mã thầy thêm ít lê, hạt ý dĩ… bạn đã có ngay món canh ngon ngọt, lạ miệng, đặc biệt lại rất mát, giải nhiệt rất tốt.
Canh mã thầy giải nhiệt ngày nóng

Canh mã thầy giải nhiệt ngày nóng 1

Nguyên liệu cần có:

  • 100 gram củ mã thầy
  • 2 quả lê
  • 1 nhúm hạt ý dĩ
  • Chút muối tinh hoặc đường phèn.

Hướng dẫn cách làm:

– Củ mã thầy rửa thật sạch, sau đó gọt bỏ vỏ, để nguyên.

– Lê gọt bỏ vỏ, có thể cắt thành từng miếng nhỏ hoặc dài tuỳ ý thích. Nhớ bỏ lõi.

– Hạt ý dĩ rửa qua với nước ấm.

– Cho lượng nước vừa đủ dùng vào nồi, đặt lên bếp nấu sôi.

– Thả củ mã thầy và lê vào. Đun sôi khoảng 5 phút với lửa liu riu.

– Cho hạt ý dĩ vào.

– Cuối cùng bạn có thể nếm nêm bằng chút muối tinh hoặc ít đường phèn tuỳ ý thích.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

trung sot ca cách cắm hoa ly lạp xưởng xào đậu cove chan gio nau ngon Món Nhật canh gà cháo trắng nấu tim gà#D15230" href="/index.php?q=bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân">bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân banh pancake chuoi cách nấu chè đậu đỏ bí ngô gà chiên lam khoai tay chien nui trộn dầu oliu khoai trộn dừa nạo thịt sốt cà bò bít tết măng tây Da heo luộc thit bo xao dua leo Trời lạnh voi ga pizza mini sườn cừu nướng mật ong chuối chiên list chẠgoi bap cai bánh phô mai xoài thiệp chúc mừng bong muop xao toi cach lam snack tiệnp?q=dau tay">dau tay lẠcách làm kem sầu riêng ca cムBÃÆo dut lo rau cu thao moc canh rau den làm bơ đậu phộng tại nhà bánh cam hạnh nhân MÃƒÆ m sinh tố bưởi mix xoài quÃƒÆ bánh xốp bap chuoi chien đậu phộng Mẹo vặt rút xương cá nhanh dễ không Thịt Gà dậy đậu hũ sốt mặn cÃƒÆ ba sa Gỏi xoài ốc chua chua giòn giòn món ngon với khoai tây cháo trắng nấu tim gà cach lam banh nam chay cach lam banh bi do jambon thịt ba chỉ cuốn lá nếp tom xoc toi thom nau mi y canh nau che com ngon công thức móng giò heo om hoa hồi món chè Những món ăn nhÅ thịt kho củ sen nui xao bacon nuoc ep cam ngon ca loc kho rieng mã³n ngon bánh Giáng sinh tom tit rang me ngon cách làm chè bắp giỏ lam nem chua ran ngô che bien suon non tiện mẠbanh ngoi gion ngon banh ran Thanh Thanh rong nho cách làm miến dong xào bo kho chay ngon mì thịt gà đậu phụ rán cá mai kho tiêu thạch long nhãn xÃ Æ Tàu hủ làm hoa hồng giấy Cơm cháy hải sản và câu chuyện sành ăn mam ca linh bà nh à u măng ngâm hóa chất bắp cải nhân thịt sốt cà co nộm cải canh hoành thánh bọc tôm đi trung cut bao gio song thom lẩu ếch nấu măng chua hình tròn qua đu đu đậu phụ nấu nấm cach lam bo ham rau cu chấn dua chua ngot cổ bo bop thau ngon nước màu cách làm thit heo ngâm nươc măm Độc đáo Mì ga miền bắc Khách Những món ngon trong dịp Tết Đoan Ngọ Trung ran Cách nấu ăn list chả kem dâu xoài cocktail bia da dieu cuon