Canh lươn nấu bắp chuối hột là món ăn lạ miệng, hương vị thơm ngon, trong đó thịt lươn rất bổ dưỡng, có vị ngọt, bồi bổ khí huyết, tăng cường trí nhớ và sức đề kháng cho cơ thể.
Canh lươn nấu bắp chuối hột

Thành phần

  • 300 G lươn
  • 200 g bắp chuối hột
  • 10 lá lốt
  • 1 trái khế chua
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 trái chanh
  • Ngò gai
  • 1 cây Sả
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • Tiêu
  • Muối
  • Đường
  • Nước mắm
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Lươn làm sạch, luộc chín với 1 lít nước, nêm 1m muối, 1m bột ngọt, đập dập tép xả bỏ vào nước luộc lươn. Vớt lươn ra để nguội, lấy thịt, xương tiếp tục nấu nước dùng. Ướp lươn với 1m hành tím băm, 1/2m tiêu, 1m đường, 1m bột ngọt và 1M nước mắm.
  • 2. Bắp chuối cắt mỏng, ngâm nước có pha chanh. Lá lốt, ngò gai cắt nhỏ. Khế cắt lát. Ớt sừng cắt lát.
  • 3. Phi thơm hành tỏi, cho lươn vào xào, thêm ớt xắt và ngò gai, rắc thêm tiêu, tắt lửa.
  • 4. Thêm 0.5 lít nước vào nước luộc lươn nấu sôi, vớt xương ra, cho phần bắp chuối hột vào, khế, cho lươn vào nấu sôi trở lại, thêm lá lốt, ngò gai, tắt lửa.
  • 5. Múc canh ra tô, rắc tiêu, dùng nóng.

Thông tin thêm:

Dùng khế chua hoặc phèn chua, hoặc giấm hay chanh để làm sạch nhớt lươn. Xào thịt lươn trước để thịt lươn đậm đà và không bị tanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nước dâu tây xôi nếp xoài măm ĐỗE" href="/index.php?q= trứng xào chua ngọt"> trứng xào chua ngọt canh he nau nam thit Món Bánh sinh tố dứa sữa tươi emdep nộm thịt bò hành tây sườn bò nướng món Hàn ca chua nhoi thit Quà cach lam uc ga dut lo quán cà phê bao cấp Công thức làm giò thủ Mon ham Đỗ dau hu nhot thit trung ca Xúc xích nhà làm bong ca chien gion lẠm lam banh goi âm thưc tưới tự làm mứt bí Ä Ãª đá viên tag am thuc viet nam banh pizza cach lam sua dua tuoi lam mien xao rau cu cach lam khoai lang ken trà xanh canh gÃƒÆ món giải khát Cach Nau Chao Thit banh it cách muối cà ghém bong cai xanh thit lợn món ăn truyền thống bap chuoi cách nấu chè ngon cach lam dua canh truyen thong cua singapore gato nghỉ là chanh cho bÃƒÆ banh flan trai dua cà ngon bo nuong xa xiu mi Y cach lam banh ran đậu cô ve xào gừng ngâm chua sốt mì Ý canh hến nau moc nhi sua chua cac loai Xuýt xoa ẩm thực vỉa hè Hà Nội thạch chanh cải thiện bánh sắn cay cà ri thịt gà lÃng món canh tốt cho sức khỏe mi xuong chè đậu xanh vải món rau Cải xoong trộn kiểu Hàn trứng rán cốm dẹp cach lam banh mi oc que rau nhut canh nấm nấu khoai tây Bún cay món lạ đất Sài Gòn cach lam mi cay han quoc thì cach lam nem qua la sung thịt hun khói Gỏi xoài và thịt hun hongkong móc chìa khoá victoria ăn chục cái vẫn không ngán Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái cach nau chao tom ngon mon thit heo xao chao do bún gạo xào rau chạo bọc bông cải cac mon canh ngon mua he giẠcá chạch chiên cá thu sốt nấm trang trí nhà với tranh hương dân cach lam mực xào cay ram cuộn rau củ chiên ly nước tái MÃŒ Canh gà banh flan rau cau luon cat xao Keo socola quẠng nam canh nấm sò cach lam khoai mi hap dua mocktail củ sen nhồi thịt chiên giòn Thói chân giò rán bánh kem dừa món chạo gà cha dau thit Trứng cá hồi cua chien gion