Canh lươn nấu bắp chuối hột là món ăn lạ miệng, hương vị thơm ngon, trong đó thịt lươn rất bổ dưỡng, có vị ngọt, bồi bổ khí huyết, tăng cường trí nhớ và sức đề kháng cho cơ thể.
Canh lươn nấu bắp chuối hột

Thành phần

  • 300 G lươn
  • 200 g bắp chuối hột
  • 10 lá lốt
  • 1 trái khế chua
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 trái chanh
  • Ngò gai
  • 1 cây Sả
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • Tiêu
  • Muối
  • Đường
  • Nước mắm
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Lươn làm sạch, luộc chín với 1 lít nước, nêm 1m muối, 1m bột ngọt, đập dập tép xả bỏ vào nước luộc lươn. Vớt lươn ra để nguội, lấy thịt, xương tiếp tục nấu nước dùng. Ướp lươn với 1m hành tím băm, 1/2m tiêu, 1m đường, 1m bột ngọt và 1M nước mắm.
  • 2. Bắp chuối cắt mỏng, ngâm nước có pha chanh. Lá lốt, ngò gai cắt nhỏ. Khế cắt lát. Ớt sừng cắt lát.
  • 3. Phi thơm hành tỏi, cho lươn vào xào, thêm ớt xắt và ngò gai, rắc thêm tiêu, tắt lửa.
  • 4. Thêm 0.5 lít nước vào nước luộc lươn nấu sôi, vớt xương ra, cho phần bắp chuối hột vào, khế, cho lươn vào nấu sôi trở lại, thêm lá lốt, ngò gai, tắt lửa.
  • 5. Múc canh ra tô, rắc tiêu, dùng nóng.

Thông tin thêm:

Dùng khế chua hoặc phèn chua, hoặc giấm hay chanh để làm sạch nhớt lươn. Xào thịt lươn trước để thịt lươn đậm đà và không bị tanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

trung xao ca chua hoành thanh chiên mỳ Udon cá xào nấm che dau trang nau nep cach lam canh kho qua thạch cho bé cách làm chả cớm thit ga xao 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt lườn gà nấu nấm trứng gà chiên nấm bánh tieu rau cau dua gang nhan flan Chọn hoa quả tươi ngon cach nau chạo LÃ Æ Sen món chẠРЃ Nguyễn Xoi la cam Bà mì spaghetti sốt thập cẩm cach lam xoai lac Lan om thịt bò với khoai tây kho ca sac sinh to dua hau dua ngon sò dương nướng mỡ hành cá kho nước cốt dừa sot nam kim cham cach lam banh day ngu sac long Khia ca chep kho to ngon sò xào bông cải gio ga mì căn banh nep chien thit bo kho pink Nhà tắm cách làm mận lắc ngộ độc thực phẩm hạn dùng đậu hũ sốt thịt băm gỏi lưỡi lợn Gỏi lưỡi lợn chua tàu hũ ky cuốn chay lòng bàn tay hưỡng mì xá xíu khô ong salad ngô kho qua xao ngon Cha da heo kem trứng hình gấu RÃn sinh to cam ngon bánh nhiều màu à au dưa leo trộn bún bánh trứng Banh day mon ngon bun mang ga Cách lam quay nong sữa chua ép thơm và cà rốt ca ri ga thom ngon yaua xoai ngon Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình thịt gà nướng bơ tỏi vải xào gà cach lam chim cut nuong thit bo chay xào thịt heo với mè banh ngot Cannolo ngon Chi tiết cách đan len cơ bản bánh bắp chiên muop xao nam ui gà nấu đậu canh ngót trắng canh khế nấu bò đậu xào cà và nấm cà ri kiểu thái tôm rang cùi dừa ngon lọn mon bun ca chè trân châu dừa trang trí tường nhà Hạ thịt gà rim sốt Cach Nau Hu Tieu Nam Vang hanh nhan cách làm bắp cải khẩu nhục hai san ngon kho ốc bươu với gừng ngo sen ngam chua ngot gỏi hải sản đu đủ cach lam mon ram bap Trùng trục xào hẹ dân dã mà ngon my y ca hoi nuong sashimi từ thịt bò bánh khoai lang con ngao bánh plan bí đỏ quẠtết bính thân 2016 bắp tẩm bột chiên trứng muối ca ch la m hoa giâ y báºm cha heo chien ngon canh nấm dạ dày heo ngon so nuong mo hanh cach lam banh trang cuon thit heo rang cơm công thức soup cà chua bánh sô cô la bánh sô cô la rượu rhum man bếp làm bếp môi trường ngăn nắp tra sam bong cuc nhan nhuc