: Bắc chảo lên bếp để lửa trung bình. Cho dầu ô-liu vào chảo, khử với hành tây cho thơm, xong cho mộc nhĩ (tức nấm mèo) và đậu hũ đã vắt ráo nước, cùng các gia vị muối, tiêu, đường, bột nêm vào xào cho thấm, khoảng 5 phút. Bắc chảo ra khỏi bếp, cho bún tàu vào, trộn thật đều. Sau đó dồn nhân này vào ruột khổ qua, dùng hành lá cột quanh trái khổ qua cho khỏi bung ra. Đặt nồi nước sôi, nêm muối, đường,
Canh khổ qua chay


 


Nguyên liệu gồm có:
4 Trái khổ qua nhỏ bằng nắm tay,
1 miếng đậu hũ trắng,
1 gói bún tàu nhỏ, vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ),
½ (một phần hai) củ hành tây,
1 muổng canh dầu ô liu, chút muối, tiêu, đường, bột nêm,
vài cọng ngò, vài cọng hành lá dài
 
chuẩn bị sẵn :
Khổ qua nạo bỏ hết hột, rửa thật sạch, luộc vừa chín tới (nếu  thích ăn đắng thì không cần luộc trước).
Đậu hũ rửa thật sạch, cho vào chén dùng nỉa dầm nát, xong cho vào túi vải vắt ráo nước.
Hành tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, băm nhuyễn.
Bún tàu ngâm nước vừa mềm, vắt ráo nước, cắt ngắn khoảng 2 phân.
mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho mềm, rửa thật sạch, thái chỉ
Ngò nhặt xong rửa thật sạch. Hành lá để cọng dài, rửa thật sạch.



 
Thực hiện:
Bắc chảo lên bếp để lửa trung bình. Cho dầu ô-liu vào chảo, khử với hành tây cho thơm, xong cho mộc nhĩ (tức nấm mèo) và đậu hũ đã vắt ráo nước, cùng các gia vị muối, tiêu, đường, bột nêm vào xào cho thấm, khoảng 5 phút.
Bắc chảo ra khỏi bếp, cho bún tàu vào, trộn thật đều.
Sau đó dồn nhân này vào ruột khổ qua, dùng hành lá cột quanh trái khổ qua cho khỏi bung ra.
Đặt nồi nước sôi, nêm muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.
Cho khổ qua vào nấu và với sạch bọt. Hầm chừng 15 phút khi khổ qua chín nhừ thì tắt lửa.


Trình bày: Múc canh khổ qua vào tô, để vài nhánh ngò lên trên, dọn ăn chung với cơm nóng
 

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

cam lanh cream pasta Nà m Cật mi quang ga chà và banh bi do bà nội trợ kheo tay Mẹo bảo quản thực phẩm bánh quy Hello Kitty bắp cải xào Canh ngon sườn non chiên sả ớt Nga Nguyễn ha cao hap Banh day thit xiu mai Lê thuc pham giau canxi mi goi boc khoai tay chien gion khay đá Do Lưới lợn nấm bào ngư xào cách làm sinh tố bí đỏ bò cuộn nấm cach lam kem tuoi trai cay dan Rau câu dừa my xao ngon mi tuoi sot bo bam cơm chiều ngon ẩm thực nhật bản lam banh uot cha nuong XÃƒÆ Dấm ç¾i trộn nấm kim châm Nước màu ốc đinh xàoround-color: #89874A" href="/index.php?q=Thanh">Thanh thit ga xao Bổ máy ảnh nẠle chung mat ong tri ho che bắp bim bim bí ngòi thit xao gia cách làm rau câu 3D nau sam lẨu xôi xôi gà mỡ hành món Trung Hằng MT Bánh canh Trảng Bàng hấp dẫn khách Bộ cach ngam xoai sài gòn già ruot gỏi đu đủ tai lợn Đậu canh cua nấu mướp hương sâp 马上到 banh mi chocolate công thức tôm luộc thịt gà cuốn xôi hấp xa ba roi cháo hầm thịt dua chua bap cai lam cha muc my nem gà rim dọn món pancake cuộn xúc xích sinh tố xoài chuối cha trung ngu sac sinh tố dâu dòng cơm chiên hãƒæ tôm sú hấp tỏi lam oc nhoi bap nghien 6 cách phân biệt trứng sống và trứng kem mãng cầu sữa chua bún gạo homemade cách nấu mì quãng ngon Mon che ngon kem chanh dừa Trang Trí Món Ăn salad gà dứa và khoai tây cach lam banh tiramisu tái chế tây ban nha món ngon sau tết sánh dong Những món ăn đêm độc đáo ở Đà Lạt chép rau cải xào đậu phụ xốt cà chua ngô cuộn trứng cach lam com rang gan heo Mi vịt tiem ga nuong xien kieu thai chà bẠp sành miến dai xào hến dầu giấm cach lam banh mi kep salad ca ngu canh đu đủ nấu sườn heo trái chanh f5 your room mi chien ng nom xoai thit bo Ngất ngây chè bột lọc bọc đậu phộng đậu xào mề gà Hương vị quê hương chốn thành thị